ทำอย่างไรจึงจะรักษาการเห็นได้ต่อเนื่องจนกว่าเรามั่นใจว่าเราเห็นจริง ๆ : การเห็น : ถามตอบปัญหาการปฏิบัติธรรม : Dhamma Media Video

หมวด
การปรับร่างกาย
การหลับตา
การปรับใจ
การวางใจ
การนึกนิมิต
การใช้คำภาวนา
ความใจเย็น
การดู
การเห็น
ความหยุดนิ่ง
ฟุ้ง
เครียด-ตึง
ง่วง-หลับ
อยาก-ลุ้น
มืด
ติดลมหายใจ
นิมิตนอกตัว
นิมิตเลื่อนลอย
ขี้เกียจ-ท้อแท้
กลัว-กังวล
สงสัย
ความไม่ต่อเนื่อง
คำถามปกิณกะ

ทำอย่างไรจึงจะรักษาการเห็นได้ต่อเนื่องจนกว่าเรามั่นใจว่าเราเห็นจริง ๆ

หมวด การเห็น

   ความสบายใจ  จะช่วยให้การนึกถึงภาพนั้นได้ต่อเนื่อง  และจะช่วยให้ภาพนั้นค่อยๆ  เข้มข้น  คมชัดขึ้น  แล้วในที่สุดจะมาถึงจังหวะหนึ่งคือ   ใจจะหยุดอย่างแท้จริง  มันอยู่กับที่เลย  เรียกว่า  หยุด  หยุดนิ่งตอนนี้   ภาพที่เราสร้างมโนภาพในตอนแรกๆ  จะเปลี่ยนจากการนึกมาเป็นการเห็นอย่างแท้จริง  “เป็นการเห็นที่เรายอมรับว่า  เราเห็นจริง”

คำถามในหมวดเดียวกัน
     - ความรู้สึกกับความเห็น ต่างกันอย่างไร ?
     - ระดับของการ “เห็น” “ได้” “เป็น” ต่างกันอย่างไร ?
     - เห็นด้วยตากับเห็นด้วยใจต่างกันอย่างไร ?
     - เห็นด้วยตากับเห็นด้วยใจต่างกันอย่างไร ?
     - เห็นด้วยใจหมายความว่าอย่างไร ?
     - ขั้นตอนการเห็นภาพด้วยใจเป็นอย่างไร ?
     - บางทีคิดว่าเห็น แต่บางครั้งก็ไม่แน่ใจว่าเห็นหรือคิดไปเอง ?
     - ทำอย่างไรจึงจะรักษาการเห็นได้ต่อเนื่องจนกว่าเรามั่นใจว่าเราเห็นจริง ๆ ?
     - การรักษาอารมณ์สบาย และให้เวลากับการหยุดนิ่งนานขึ้นจะมีผลต่อการเห็นอย่างไร ?
     - เห็นความสว่างหรือเห็นเป็นสีต่างๆ ควรทำอย่างไร ?
     - เวลาเห็น จะเห็นเป็นแสงสีขาวๆ อย่างนี้ถูกวิธีหรือเปล่า ?
     - เห็นความสว่างอยู่ที่ข้างหน้า / หน้าผาก ควรทำอย่างไร ?
     - เห็นความสว่างเกิดขึ้นกลางตัว ควรทำอย่างไร ?
     - ใจสบาย ใจหยุดนิ่ง สัมพันธ์กับการเห็นอย่างไร และควรทำอย่างไรให้ใจจะหยุดนิ่งต่อไป ?
     - เห็นองค์พระแล้วก็ นิ่ง ๆ ต่อไปใช่ไหม ?

กลับหน้าสมาธิ

บันทึกผลการปฏิบัติธรรม