อุปสรรคและวิธีแก้ไข อาการ ง่วง-หลับร่างกายอ่อนเพลีย อ่อนล้า ทำให้นั่งหลับ นั่งโยกเยก รู้สึกมึนงง ง่วงซึม อยากนอน หาว บ่อย ตาลอย ลืมตาไม่ขึ้น คอตก หายใจแรง กรน ไม่สามารถประคองสติได้ตลอดเวลา4 ก.พ. 25631525 ครั้ง A- A+ 0 0Tags : #อุปสรรค #วิธีแก้ไข #อาการง่วง #หลับ #ปฏิบัติธรรม #ร่างกายอ่อนเพลีย #พักผ่อน #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #สมาธิ #การดูแลสุขภาพ #การทำสมาธิ #ปฏิบัติธรรม #พักผ่อน #วิธีแก้ไข #สมาธิ #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #อาการง่วง #อุปสรรค