วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย จัดกิจกรรมฝึกสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมฝึกสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น ซึ่งมีชาวท้องถิ่นผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมอย่างอบอุ่น เพื่อแสวงหาความสงบและแนวทางการสร้างความสุขที่แท้จริงในชีวิตประจำวัน

แผนกเผยแผ่ชาวท้องถิ่น Peace Point Meditation วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ได้จัดกิจกรรมฝึกสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น ซึ่งกิจกรรมเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกาย เพื่อปรับร่างกายให้สบาย เตรียมความพร้อมก่อนนั่งสมาธิ จากนั้นพระอาจารย์นิโคลัส ฐานิสฺสโร ได้แนะนำการนั่งสมาธิในเบื้องต้น และให้ชาวท้องถิ่นทุกคนได้นั่งสมาธิร่วมกันเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

ก่อนที่จะได้บรรยายธรรม เกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้รู้จักพอ และเลือกทำในสิ่งที่มีคุณค่าอย่างแท้จริง และความสำเร็จเกิดจากการมีแรงบันดาลใจ ลงมือทำอย่างจริงจัง อดทนสม่ำเสมอ โดยให้หมั่นทบทวนพัฒนาตนเอง ตามหลักอิทธิบาท 4 ขณะเดียวกันการฝึกสมาธิและการรู้จักปล่อยวางความยึดติด จะช่วยให้จิตใจเป็นอิสระ ลดความกังวล และรับมือกับปัญหาได้อย่างมีสติและมีความสุขมากขึ้น

ซึ่งชาวท้องถิ่นต่างรู้สึกประทับใจในธรรมะที่พระอาจารย์ได้ถ่ายทอด นอกจากนี้ยังได้ร่วมแบ่งปันประสบการณ์ภายในอันน่าประทับใจ โดยส่วนใหญ่ระบุว่าสามารถสัมผัสได้ถึงความสงบใจอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ร่างกายที่เหนื่อยล้าจากภารกิจประจำวันรู้สึกผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง และมีความเข้าใจในหลักการทำสมาธิที่ถูกต้อง ทั้งยังเกิดแรงบันดาลใจที่อยากจะฝึกสมาธิให้ได้ต่อเนื่อง เพื่อพัฒนาคุณภาพจิตใจ และพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น