วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดโครงการปฏิบัติธรรม

One Day Retreat ณ เมือง Frinton

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายลอนดอน สหราชอาณาจักร ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรม One Day Retreat ณ เมือง Frinton

คณะพระภิกษุสงฆ์จากวัดพระธรรมกายลอนดอน สหราชอาณาจักร นำโดยพระครูวิเทศสุตาคม เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายลอนดอน,พระสุมิตร สุหชฺโช และพระครูสมุห์พิศิษฐ์ จิตฺตสุทฺโธ ได้เดินทางไปจัดปฏิบัติธรรม 1 วัน One Day Retreat ให้กับชาวท้องถิ่น ณ เมือง Frinton ซึ่งมีผู้สนใจเข้าร่วมโครงการจำนวน 52 ท่าน โดยก่อนที่จะได้ปฏิบัติธรรมร่วมกัน เจ้าหน้าที่ได้นำชาวท้องถิ่นทุกท่านยืดเหยียดร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อม

ก่อนที่พระอาจารย์จะได้นำปฏิบัติธรรม โดยได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การตรึกระลึกถึงดวงแก้วหรือองค์พระอย่างเบาสบาย และการปล่อยวางภารกิจเครื่องกังวลทั้งปวง ซึ่งช่วยกลั่นใจของผู้ปฏิบัติธรรมให้ใสบริสุทธิ์และเข้าถึงความสงบ ณ จุดศูนย์กลางกายได้อย่างง่ายดาย

นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้บรรยายธรรม โดยได้ชี้แนะให้เห็นว่าสมาธิเป็นสิ่งสากลที่ไม่ว่าใครก็สามารถปฏิบัติและเข้าถึงความสุขที่แท้จริงได้โดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องเชื้อชาติ ศาสนา หรือวัย ก่อนจะเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้ซักถามข้อสงสัย โดยพระอาจารย์ได้เมตตาไขข้อข้องใจและแนะนำเทคนิคการประคองใจเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งรบกวนในชีวิตประจำวันอย่างเป็นกันเอง

ด้านผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมต่างสะท้อนความประทับใจตรงกันว่า สามารถสัมผัสได้ถึงความเบากาย สบายใจ และความสงบภายในอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน พร้อมตั้งใจจะนำทักษะสมาธิที่ได้รับในวันนี้ไปฝึกฝนต่อที่บ้านอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างความสมดุลในชีวิตประจำวัน