คลาส Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ สอนเยาวชนสร้างทัศนคติเชิงบวก ฝึก Growth Mindset และสมาธิเพื่อชีวิตที่สงบและมีพลัง
ศูนย์ปฏิบัติธรรมเคปทาวน์ ประเทศแอฟริกาใต้ ได้จัดกิจกรรมพิธีบูชาข้าวพระ เนื่องในวันอาทิตย์ต้นเดือน โดยเริ่มพิธีตั้งแต่เวลา 04.30 น. ตามเวลาธรรมกายในท้องถิ่น
I had a strong feeling that I'd gain a lot of benefits from meditation and what I thought was right. From the very first moments I was there, I felt unbelievable joy and did not feel any worries. Being a part of this meditation program has been such an amazing experience.
Meditation Experience from Kalayanamitra Caroline Fraser who joined the 8th version of The Middle Way Basic Program from Wat Johannesburg South Africa
