แนะท่านอน "ตะแคงขวา" หลับสบายที่สุด ดีต่อสุขภาพ

นอนกรน วิธีแก้นอนกรน รักษาได้ผ่าตัดได้ไม่น่ากลัว

นอนกรน เป็นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ปัญหาอาการนอนกรนทำให้นอนไม่หลับทั้งเจ้าตัวเอง และคนที่นอนข้างๆ วิธีแก้นอนกรนทำได้เองง่ายๆ หรือปรึกษาแพทย์เพื่อผ่าตัด

นอนกัดฟัน

นอนกัดฟัน มีสาเหตุมาจากอะไรและถือว่าเป็นกรรมหรือไม่

ปรับเวลาดื่มน้ำแก้ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ

ทำไมจึงฝันร้ายและความฝันเกิดจากสาเหตุใด

การฝันของมนุษย์มีเหตุ ๕ อย่าง คือ ฝันเพราะธาตุกำเริบ ฝันเพราะความกังวล หรือมีนิวรณ์ ๕ หรือสิ่งแวดล้อมเป็นพิษ ฝันเพราะเทวดามาบอกเหตุ ฝันเพราะกรรมในอดีตมาบอกเหตุ

มหาสุบินของพระพุทธเจ้า

ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ภิกษุที่นอนหลับ มีสติตั้งมั่น รู้สึกตัวอยู่ ย่อมหลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข ไม่ฝันร้าย หรือหากฝันก็ฝันแต่เรื่องที่เป็นสิริมงคล เทวดาจะลงปกปักรักษา

ราตรีนาน สำหรับคนนอนไม่หลับ

ราตรีนาน สำหรับคนนอนไม่หลับ ระยะทางโยชน์หนึ่งไกล สำหรับผู้ล้าแล้ว สังสารวัฎยาวนาน สำหรับคนพาล ผู้ไม่รู้แจ้งพระสัทธรรม

วัยรุ่นไม่ตั้งใจนอนตื่นสาย แต่นาฬิกาในร่างกายไม่เป็นใจ

10 พฤติกรรมที่ทำให้สมองฝ่อเร็ว

อาหาร คือ ยาหลัก

มีบางคนป่วยพร้อมๆกันกับเพื่อนโรคเดียวกัน แต่หายป่วยเร็วกว่า เช่น นอนหลับซักตื่น