วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย จัดกิจกรรมสำหรับเยาวชน

วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมสำหรับเยาวชนที่เกิดในประเทศสหรัฐอเมริกา

ปัจเจกพุทธภูมิ

ผู้หยั่งลงในความเพียรในกาลก่อนย่อมมีอานิสงส์ ๕ ประการเหล่านี้ คือ ๑.ทำให้ได้บรรลุพระอรหัตตผลในปัจจุบัน ๒.ถ้ายังไม่ได้บรรลุพระอรหัตตผลในปัจจุบัน ย่อมให้บรรลุพระอรหัตตผลในเวลาใกล้จะตาย ๓.ถ้าไม่เป็นอย่างนั้น จะเป็นเทวบุตรบรรลุพระอรหัตตผล ๔.ถ้าไม่อย่างนั้น จะเป็นขิปปาภิญญาตรัสรู้ได้เร็ว ในเมื่ออยู่ต่อพระพักตร์พระพุทธเจ้าทั้งหลาย ๕.ถ้าไม่เป็นอย่างนั้น ในภพสุดท้ายจะเป็นพระปัจเจกพุทธเจ้า

ท้อแท้หมดหวังหมดกำลังใจ

คำถาม : มีคุณโยมท่านหนึ่งถามมาว่า พระอาจารย์ครับ มีธรรมะสำหรับคนผิดหวังท้อแท้ หมดกำลังใจ แนะนำบ้างไหมครับ

ผมมีความทุกข์กับคนรัก...

คำถาม : ผมมีความทุกข์กับคนรัก คือเธอไปมีแฟนใหม่ ผมทำใจไม่ได้ ทุกข์มาก ไม่รู้จะทำอย่างไรดีครับ กราบขอคำแนะนำจากพระอาจารย์ด้วยครับ

ฉลองปีใหม่ที่ขั้วโลกใต้

คุณเจสันให้สัมภาษณ์ว่า เขาต้องฟิตร่างกายในโรงยิม วันละ 4ชั่วโมง อย่างไรก็ตามนั่นคือการเตรียมพร้อมเพียงครึ่งเดียว อีกครึ่งหนึ่ง คือ การเตรียมความพร้อมทางจิตใจ ซึ่งคุณเจสันใช้คำว่า เป็น ความจำเป็นแบบ Absolute คือ จำเป็นอย่างที่สุด ไม่พร้อมไม่ได้ เพราะเมื่อใดที่ใจรู้สึกว่า ทำไม่ได้ เมื่อนั้นจะเป็น วิกฤต ของภารกิจในทันที

มหาบุรุษ อัครบุรุษแห่งโลก

บรรดาสัตว์ทั้งหลายในโลกนี้ ทั้งที่เป็นสัตว์ ๒ เท้า ๔ เท้า มีเท้ามาก เท้าน้อย หรือไม่มีเท้าก็ตาม เป็นเทวา พรหม อรูปพรหมก็ดี พระตถาคตอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้า เป็นยอดแห่งสัตว์ทั้งปวงเหล่านั้น

อยากผอม

เป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายจนน้ำหนักเกินมาตรฐานมาเยอะมาก จะสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองอย่างไรดีครับ "ผมอยากผอม"

เดินแค่ 5 นาทีสลัดบุหรี่ทิ้ง ได้ผลไม่แพ้ยาอดยาเสพติด

อิริยาบถในชีวิตประจำวันที่ถูกและผิด (2)

ตัวอย่างอิริยาบทในชีวิตประจำวันที่ผิด และวิธีปฏิบัติอิริยาบทที่ถูกต้อง ได้แก่ ท่านั่งขับรถ, ท่ายืน เดิน วิ่ง, ท่ายกสิ่งของที่พื้น, ท่านอนที่ถูกต้อง

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี