วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมฝึกสมาธิให้กับชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง เพื่อสร้างสันติสุขภายในและช่วยให้ชาวต่างชาติรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวันได้อย่างยั่งยืน
พระอาจารย์จากวัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้เข้าร่วมโครงการ Mindful Horizons Youth Dharma Retreat
..”ความเครียด” นับเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน เนื่องจากการแข่งขันที่มากขึ้น มีเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองน้อยลง ส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เราลองมาหาวิธีจัดการกับความเครียดกันนะคะ..
วัดพระธรรมกายลอนดอน สหราชอาณาจักร ยังคงเดินหน้าสร้างสันติสุขภายในให้กับชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง ผ่านการจัดชั้นเรียนสมาธิประจำสัปดาห์ ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกวันอังคาร เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่แสวงหาความสงบทางใจได้มาเรียนรู้เทคนิคการฝึกสมาธิเบื้องต้นในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
ทำไมดาราบางคนจึงเป็นโรคซึมเศร้าได้ ทั้ง ๆ ที่เป็นคนดัง มีคนรักมากมายคะ
ฆ่าตัวตาย คือ การกระทำที่ทำให้ตนเองเสียชีวิตโดยเจตนา อาจจะเกิดจากความเสียใจอย่างมาก เช่น สูญเสียคนรัก หรือภาวะความเครียดที่ไม่สามารถหาทางออกได้ จึงคิดสั้น ฆ่าตัวตายเพื่อหนีปัญหา การฆ่าตัวตายถือเป็นปัญหาสังคมอย่างหนึ่ง
ความโกรธมักจะเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้ดังใจเราต้องการ เช่นเวลาขอให้คนอื่นช่วยทำงานให้ พอเขาทำไม่ได้ดังใจเข้า เราก็ชักจะโกรธแม้ในเวลาทำอะไรให้ตัวเอง แต่ไม่ได้ดังใจต้องการ ก็ยังโกรธตัวเอง
ในบรรดาพี่น้อง ๗ คน มีลูกเพียงคนเดียวที่ได้รับการศึกษาถึงระดับมหาวิทยาลัย ภายหลังจากที่คุณแม่เสียชีวิตไปแล้ว พี่น้องทุกคนต่างพร้อมใจกันโยนภาระครอบครัวทุกอย่างมาไว้ที่ลูก ซึ่งตอนนั้นตัวลูกทำงานเป็นครู แต่งงานและมีลูกแล้ว จึงเป็นภาระที่หนักอึ้ง ทำให้ลูกเกิดความเครียดมาก จนมีอาการเบลอๆ ต้องหยุดงานเป็นเวลาครึ่งปี
I can truly say that I could pass through that difficult time successfully because of meditation. At the time of troubles, I was so distraught because I faced problems in every direction I faced problems in every direction I was so distraught because I faxed problems in every direction I turned.
