คำถาม : มีคุณโยมท่านหนึ่งถามมาว่า พระอาจารย์ครับ มีธรรมะสำหรับคนผิดหวังท้อแท้ หมดกำลังใจ แนะนำบ้างไหมครับ
ตรี นันทรัตน์ เชาวราษฎร์ในละครห้าห้องชีวิต "ห้องนางรำ" ความเหนื่อยหน่าย ท้อแท้ ผิดหวัง เสียใจ สุข ทุกข์ เศร้า เคล้าน้ำตา เกิดขึ้นได้แทบทุกวินาทีของเวลาในการใช้ห้องนี้ ที่ไม่ต่างจากช่วงเวลาของชีวิต ที่ใช้หาทรัพย์ภายในห้องทำงานของเรา..ทุกฉาก..ทุกเรื่องราวจะน่าติดตามเพียงใดมาติดตามกันค่ะ ...
คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้ ตอน Five Hindrances in Meditation นิวรณ์ 5 โดย Aj.Hakan Bilgili
เมื่อลูกละความขุ่นมัวได้อย่างสิ้นเชิง สักพักดวงธรรมก็เปล่งประกายสว่างเจิดจ้าขึ้นมา สว่างมากขึ้นๆเรื่อยๆและขยายใหญ่มากขึ้นเรื่อยๆจนถึงขนาดคลุมตัวลูกไว้ได้ ลูกจรดใจลงไปในกลางความสว่างที่สุดซึ่งอยู่บริเวณกลางท้องของลูก สักครู่ลูกก็รู้สึกว่า เห็นเป็นองค์พระ
มีบางคนป่วยพร้อมๆกันกับเพื่อนโรคเดียวกัน แต่หายป่วยเร็วกว่า เช่น นอนหลับซักตื่น
เมื่อจิตสงบ ความปีติสุขก็แผ่ขยายซาบซ่านไปทั้งตัว เกิดอาการเย็นคล้ายขนลุกเกลียว ปรากฏแสงสว่างขึ้นที่ศูนย์กลางกาย จากจุดเล็กๆขยาย ใหญ่ขึ้นๆ เป็นแสงจ้าที่เหมือนโลหะสเตนเลสสะท้อนแสงกับดวงอาทิตย์ แต่นุ่มนวลไม่แสบตา นิ่งอยู่กับสภาวะนั้นไปสักพัก ก็เห็นองค์พระผุดซ้อนขึ้นมาและขยาย ใหญ่ขึ้นๆ
วิริยบารมี หมายถึง ความเพียร ความแกล้วกล้าที่ไม่เกรงกลัวต่ออุปสรรคใดๆ รวมถึงความกล้าที่จะพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น
กัลยาณมิตรขวัญเมือง จิตรักญาติ หญิงเหล็กสู้ชีวิต ผู้ไม่ปล่อยให้ความไม่สมบูรณ์ของร่างกายมาเป็นอุปสรรคในการสร้างบารมี
บทความจากเรื่องสมองพัฒนาได้ ด้วยการเจริญสติ ตอนที่ 1...สมองของคนเราเป็นตัวควบคุมความคิด อารมณ์ความรู้สึก ความจำ ซึ่งมีการทำงานอันสลับซับซ้อน วิชาการที่เรียนรู้เกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของสมอง เราเรียกว่า วิชา วิทยาศาสตร์ทางระบบประสาท (Neuroscience) ซึ่งเป็นวิชาการที่มีความสำคัญมาก กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในทางการแพทย์ เนื่องจากมันทำให้เราเข้าใจกลไกการทำงานต่างๆของสมองในด้านต่างๆ เช่น ความคิด ความจำ การรับอารมณ์ความรู้สึก
เช้าวันนี้ที่อนุสรณ์สถานคลองบางนางแท่นอากาศหนาวสุดๆ วัดได้ 17 องศาเซลเซียส พร้อมกับสายลมที่พัดเอาความเย็นยะเยือกมาด้วย พอตื่นเช้ามาพุทธบุตรก็ต้องรีบเก็บเต็นท์ขณะเก็บไป...ก็สั่นหนาวไปด้วย
