‘ ผมไม่มีสมาธิในการหนังสือกฏหมายเลยครับ อ่านมาตราไม่จำเลย พอไม่จำก็เลยหงุดหงิด พระอาจารย์พอจะมีวิธีใดจะช่วยผมได้บ้างครับ’
5 เทคนิคใน "การสื่อสาร" ให้โดนใจ ได้แก่อะไรบ้าง ลองมาดูกัน
The first time when I began the Dhammakaya Meditation method : I was sitting on the floor on a 10cm high and round meditation cushion in the half lotus position or kneeling with my lower legs turned back.
Now, bring your mind to focus to the center of your body, in the middle of your abdomen, two finger widths above the navel level.
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่นในโครงการ Mindful Relaxation ตามหลัก 4 ส. เพื่อการฝึกสมาธิและความสงบภายใน.
เส้นอักษรบนแผ่นลานเกิดจากเหล็กปลายแหลมที่ช่างจารใช้เขียนเป็นร่องลงใน เนื้อลาน แล้วใช้ลูกประคบแตะเขม่าจากควันไฟที่ติดก้นหม้อดินเผาหรือถ่านหุงข้าว บดละเอียดผสมน้ำมันยางลูบบนหน้าลานจนทั่ว จากนั้นนำทรายร้อนมา “ลบใบลาน” โดยนำทรายละเอียดที่ตากแดดหรือคั่วจนร้อนโรยลงบนหน้าลานนั้น แล้วขัดด้วย ลูกประคบไปทางเดียวกันหลาย ๆ ครั้ง
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ แถลงข่าวเปิดตัวกิจกรรม “เซียนเลิกเหล้า ผ่านเฟสบุ๊ค No Alcohol Reality”ต้อนรับเทศการงดเหล้าเข้าพรรษา 2554
ขอเชิญท่านผู้มีบุญทุกท่าน ที่รักในการพัฒนาศักยภาพทางด้าน IT เข้าร่วมอบรมคอมพิวเตอร์ โดยท่านจะได้เรียนรู้เทคนิคการใช้งานโปรแกรมที่จำเป็นตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน จากอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญ
