การฝึกใจนิ่ง: เทคนิคการทำสมาธิเพื่อความสงบ

ค้นพบเทคนิคการฝึกใจนิ่งจากคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย เพื่อเพิ่มความสงบและความชัดเจนในชีวิต แม้เพียง 1-2 นาที ก็สามารถฝึกใจให้มีสมาธิและความสงบได้

ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอันใด เราก็ฝึกใจเรื่อยไป ว่าง ๑ นาที ๒ นาที ก็ฝึกใจนิ่ง ๆ เอาไว้ในกลางกาย s°การะ หลวงพ่อธัมมชโย 12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2549