สมาธิที่สบายและง่ายที่สุด: หลักวิชชาในการฝึกสมาธิ

เรียนรู้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิที่สบายและง่ายที่สุดตามหลักวิชชา พร้อมวิธีการทำซ้ำ ๆ เพื่อสร้างความสม่ำเสมอและความเข้มแข็งในจิตใจ โดยอิงจากโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย

สมาธิ นั้น ต้องสบาย ง่ายที่สุด สบายที่สุด ทําได้ง่ายที่สุด จึงจะถูกหลักวิชชา และก็ฝึกกันไปอย่างนี้ ทำทุกวันให้สม่ำเสมอ ทำซ้ำ ๆ ๆ ๆ ตอกย้ำซ้ำเดิมไป เหมือนตอกตะปูอย่างนั้นแหละ ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย ๒๒ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ เพจต้นกล้าแห่งความดี