การไม่คิดอะไรเพื่อใจละเอียด

การไม่คิดอะไรสามารถช่วยให้ใจเราสามารถผ่อนคลายได้มากขึ้น การเห็นภาพที่เกิดขึ้นเป็นสัญญาณว่าเราทำถูกต้องระดับหนึ่งแล้ว การให้ใจหยุดที่ระดับสมาธิอ่อนๆช่วยให้เรามองภาพเหล่านั้นเหมือนทิวทัศน์โดยไม่มีความคิด ซึ่งจะช่วยให้ใจเข้าไปสู่ภายในได้

136 “ไม่ต้องคิดอะไร” จะทำให้ใจละเอียด เราคิดไปเอง หรือว่าเป็นของจริงอะไร มักมีหลายๆ ท่านคิดอย่างนี้ ซึ่งจะทำให้ใจถอนออกมาหยาบ เพราะการที่เราเห็นภาพเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นภาพอะไร ก็เป็นสัญญาณว่า เราทําถูกต้องระดับหนึ่งแล้ว ใจหยุดในระดับสมาธิอ่อนๆ ที่เขาเรียกว่า ขณิกสมาธิ ภาพพระเริ่มปรากฏ ซึ่งมันก็เป็นเหมือนภาพทิวทัศน์ ที่เวลาเรานั่งรถไป ก็จะเห็นสองข้างทาง ข้างหน้าบ้าง ข้างหลังบ้าง จะเป็นภาพนิมิตเลื่อนลอย หรือภาพอะไรก็แล้วแต่ ให้เราดูเฉยๆ เหมือนเราดูทิวทัศน์ โดยปราศจากความคิด เดี๋ยวสิ่งเหล่านั้น ก็จะค่อยๆ นําใจเราเข้าไปสู่ภายใน “คุณครูไม่ใหญ่ : วันที่ 9 มกราคม พ.ศ.2548 : ง่ายแต่ลึก 2 : ฌานกีฬา”