การให้อภัยตัวเอง: วิธีสร้างความสงบในใจ

เรียนรู้วิธีการให้อภัยตัวเองและปล่อยวางจากอดีตที่ผิดพลาด เพื่อสร้างความสงบในใจและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น ด้วยข้อคิดและกำลังใจจากคุณครูไม่ใหญ่

เราต้องให้อภัยตัวเอง อดีตที่ผิดพลาดลืมไปให้หมดเลย ถ้าเราคิดวนไปวนมามันเป็นทุกข์ใจ เท่ากับเรา ทำร้ายตัวเอง จะทำให้แก่ง่ายตายเร็วและไปอบาย ต้องทำใจใส ๆ ใจสบายนะ - คุณครูไม่ใหญ่ ๑ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ B "ได้รับ โดดได้ ข้อคิด กําลังใจ