มี 4 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[น้อมเศียรเกล้า]

ตามหัวข้อค่ะ ดิฉันสงสัยว่าทำไมหลังจากที่นั่งสมาธิแล้ว ปลายจมูกจึงรู้สึกเย็นเฉียบคะ

เกี่ยวกับความดันโลหิตหรือเปล่า?

หรือนั่งสมาธิไม่ถูกต้องอย่างไร เรียนเชิญกัลยาณมิตรแก้ข้อสงสัยและให้คำแนะนำด้วยค่ะ

[homer324]

นั่งตอนเปิดแอร์ที่ 22 องศาไหม?

นั่งตอนเช้าที่หมอก ปกคลุมไหม?

นั่งแล้วใจหยุด ใจนิ่ง ดีไหมครับ?

ถ้าเป็นแบบที่สาม ก็เป็นเรื่องปกติครับ เพราะขณะที่ใจหยุด ใจนิ่ง การเต้นของหัวใจ ชีพจร จะ low มากๆ มีการเผาผลาญเมตตาบอลิสซึ่มที่น้อยมากๆ ร่างกายจะหายใจเอาอากาศเข้าปอดที่ปริมาณน้อยมากๆ คล้ายๆกำลังนอนหลับ..

ดังนั้นร่างกายจะมีความร้อนจากการเผาผลาญที่น้อยมากๆ เมื่อความร้อนภายในต่ำกว่าภายนอก ก็จะเกิดการสูญเสียความร้อนให้กับสิ่งแวดล้อมภายนอก เช่น อากาศ และอวัยวะที่ sensitive (ไว) ต่อการสูญเสียความร้อนนี้มากที่สุดก็คือ ปลายจมูก ติ่งหู หรือริมฝีปาก เป็นต้น

เมื่อปลายจมูกสูญเสียความร้อน ความเย็นจึงมาแทนที่ จึงเป็นเหตุให้ปลายจมูกเย็นเฉียบ จนถึงเย็นเจี๊ยบ ได้จ้า..

[บุญหลาย]

อนุทนาด้วยวนะครับ ตอบได้ดีจังเลย

[น้อมเศียรเกล้า]

ขอบพระคุณ คุณhomer324 ค่ะ

[light mint]

เคยนั่งสมาธิ แล้วพอนั่งเสร็จ ลูบหน้ารู้สึกจมูกเย็นในบางคราว ซึ่งขณะนั้นเป็นช่วงเวลาที่สภาพอากาศภายนอกเย็น หรือในห้องแอร์ที่เย็นฉ่ำ ก็เลยจมูกเย็นถึงเย็นเจี๊ยบ
ส่วนอื่นเราใช้ผ้าพันคอและใส่เสื้อกันหนาว บางครั้งก็สวมหมวก อวัยวะที่ไม่มีผ้าห่อหุ้มเช่นจมูก ก็เลยเย็นง่ายค่ะ