ไม่มีการตอบกลับในกระทู้นี้

[phani]

10 พฤติกรรม ห้ามทำยามโกรธ

 

 10491289_635900219828967_4086160091021779831_n.png   455.13K   13 ดาวน์โหลด

 

1. ระบายอารมณ์แรง ๆ

 

2. อย่านอนหลับไปพร้อมความโกรธ

 

3. ส่งอีเมลระบายอารมณ์

 

4. โพสต์เฟซบุ๊กด้วยอารมณ์ในแง่ลบ

 

5. โกรธแล้วกิน

 

6. ห้ามขับรถเด็ดขาด

               

7. หมกมุ่นอยู่กับความโกรธ

 

8. ไม่ระวังสุขภาพตัวเอง เพราะความโกรธอาจทำให้โรคกำเริบ เช่น โรคหัวใจ

 

9. ดื่มแอลกอฮอล์ย้อมใจ

       

10. ทะเลาะกัน