เช่นเดียวกับไมเคิลท์ แจคสัน หรือ ก็เป็นอภิมหาเศรษฐีอันดับหนึ่งของโลกเช่น บิลล์เกตต์ เป็นผู้มีเกียรติ หรือจะเป็น
ผู้มีความสุขสูงสุดในชีวิต และอื่น ๆ อีกมากมาย นับเป็นสิ่งดีที่ตั้งเป้าหมายชีวิต เพราะจะเป็นแรงผลักดันให้ทำแต่ละ
วันผ่านไปอย่างคุ้มค่าและมีความหมาย แต่สุดท้าย .....ปลายทาง จะมีสักกี่คนที่บรรลุความฝันอันยิ่งใหญ่ของตน
เมื่อวัยเปลี่ยน วันเปลี่ยน เวลาเปลี่ยน เนิ่นนานไปเรื่อย ๆ แต่ความฝันอันยิ่่งใหญ่กลับไม่เคยสั่นคลอน นั้น อาจก่อให้
เกิดผลต่อร่างกายและจิตใจของเราก็ได้ ไม่ได้บอกให้ล้มเลิก ความฝันของตนเองหรอกนะ คนเรามีความฝันเป็น
ธงชัยให้เราเดินไปหา ย่อมดีกว่าไม่มีแน่นอน แต่ น้ำใสเป็นห่วงค่ะ เพราะบางครั้งเราคร่ำเคร่ง กับหนทางสู่ฝัน....
จนมองข้ามสิ่งที่จำเป็นต่อชีวิต ไม่แพ้ความฝันนั้นคือ "สุขภาพ"ค่ะ จะมีประโยชน์อะุไรถ้าเรามุ่งมั่น เคร่งเครียดทำ
ทุกอย่างเพื่อให้ถึง เป้าหมาย แต่ผลที่ได้คือ ร่างกายที่อ่อนแอ จิตใจที่สับสน...หวาดระแวง .... มาเถอะค่ะ
มาดูแลสุขภาพกายและใจขอเราให้แข็งแรง ให้เขาได้พักผ่อนบ้าง ได้ปลดปล่อย...ใจ...ให้เป็นอิสระไปตามธรรมชาติ
ในบางโอกาสแต่ต้องอยู่ในกฏ กติกา ที่กำหนดให้คือ...ใจต้องไม่ฟุ้งกระจายออกจากศูนย์กลางกายฐานทีี่ 7
ทั้งนี้ สุขภาพ มีความสำคัญดั่งคำสอนของคุณครูไม่ใหญ่ว่า "ความแข็งแรงเป็นลาภอันประเสริฐ
สำหรับชีวิตที่เกิดมาสร้างบารมี"