มี 15 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[เพียงพอ]

ผมอยากทราบว่า เวลาพวกพี่ๆทั้งหลายเกิดความกลัวขึ้นมา แต่ละคนๆจะมีวิทีเอาชนะมันอย่างไร ช่วยแสดงความคิดเห็นหน่อยนะเพื่อจะได้มีคนนำไปใช้

[ideal]

ต้องส ู้ต้องสู้ถึงจะชนะ

[extra]

1. ยอมรับว่าเรามีความกลัวเกิดขึ้น
2. หาเหตุของความกลัวนั้น
3. หาแนวทางดับเหตุของความกลัวนั้น
4. ทำการดับเหตุนั้นด้วยความอดทนและต่อเนื่อง

[สิริปโภ]

พระพุทธเจ้าท่านว่า เมื่อกลัวสุดๆ ก็ต้องพูดกับตนเองว่า เป็นไงเป็นกัน ตายเป็นตาย
จะกลัวอะไร อย่างมากก็แค่ตาย

[MiraclE...DrEaM]

ผมเอาใจวางไว้ที่ศูนย์กลางกายครับ เอาฐานที่ 7 เป็นที่พึ่งน่ะครับ

[gioia]

ส่วนตัวใช้วิธีนี้ค่ะ
แล้วพอใช้บ่อยๆก็จะเลิกกลัวไปเอง คือ
ตั้งสติก่อน เมื่อรู้ว่าเราเป็นที่พึ่งแห่งตนไม่ได้
ก็เริ่มอาราธนาบุญบารมีกำลังฤทธิ์ของปูชนียาจารย์ของเราค่ะ คือ
หลวงปู่วัดปากน้ำ หลวงพ่อ และคุณยายอาจารย์ รวมทั้งบารมีธรรมของหมู่คณะทุกท่าน
ขอให้มารวมกำบุญของเราที่สั่งสมมาดีแล้ว ขอให้มาช่วยเราด้วยเถิด
คิดซ้ำๆ คิดให้มั่นคงและคิดอย่างมั่นใจค่ะ ต้องมั่นใจเต็มที่ด้วยค่ะ
แล้วกำลังใจจะมา และหายกลัวไปเอง
ลองดูค่ะ
อย่าให้ใจห่างจากศูนย์กลางกายเพราะที่นั่นเป็นที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ

[Streamdhamma]

ก่อนอื่นเลยกลัวในที่นี้ที่หมายถึงนั่นคือกลัวอะไรกันค่ะ
ถ้าอยู่ตัวคนเดียวเกิดกลัวก็คิดว่ากลัวไปก็ช่วยเราไม่ได้อ่ะค่ะ เอาไงเอากันลุยอย่างเดียว ระหว่างลุยใจก็ไปอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดค่ะ เพื่อตั้งสติของเราไว้ตลอดดเวลา อีกอย่างคือ ด้านได้อายอดอ่ะค่ะ สำหรับความกลัวที่ต้องเผชิญคนเดียว

[นิ่งๆ นุ่มๆ]

คิดถึงบุณ พระนิพาน หลวงปู่ หลวงพ่อ คุณยาย แล้วก็บุญที่ตัวเองทำมาคะ แล้วพยายามบอกตัวเองว่า ไม่ต้องกลัว พระนิพานดูแลอยู่ ความกลัวอาจจะไม่หายจนหมดสิ้นแต่ก็ลดลงเยอะคะ ทำให้มีสติขึ้นมาก มีแรงสู้

[รัศมีกำลังฤทธิ์]

ต้องถามว่ากลัวเรื่องอะไรล่ะครับ สมมตินะครับถ้ากลัวตายเพราะเราเป็นเจ้าหน้าที่ที่ทำอย่างสุจริตยุติธรรม และได้ไปขัดผลประโยชน์กับผู้มีอิทธิพลอย่างนี้ เราต้องคิดว่าเป็นการสร้างบารมีครับ อย่างนี้ก็เป็นการบำเพ็ญปรมัตถบารมีขั้นเอาชีวิตเป็นเดิมพันครับ

สรุปว่าความสกลัวเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นมาเองจริงๆครับ เราต้องนึกถึงบุญบารมีเป็นที่ตั้ง ดูอย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้าสิครับ ท่านไม่กลัวอะไรเลยซักอย่างเดียว เพื่อปรารถนาพุทธภูมิอย่างเดียว

[หัดฝัน]

วิธีเอาชนะกลัวคือ ความรู้ครับ เหมือนเราเดินไปในที่สลัวๆ มองเห็นทางข้างหน้าไม่ชัดเจน เราไม่รู้ว่า ว่าทางข้างหน้ามีอะไรบ้าง เราย่อมกลัว แต่เมื่อใดก็ตามที่เราเปิดไฟให้สว่างขึ้น
มองเห็นทางข้างหน้าชัดเจน รู้ว่ามีอะไรอยู่บ้าง ความกลัวจะหายไปทันที

เช่นเดียวกัน เมื่อมนุษย์ไม่รู้ความจริงของชีวิต มนุษย์ย่อมกลัว ความล้มเหลว แก่ เจ็บ ตาย แต่เมื่อมนุษย์รู้ความจริงของชีวิตเมื่อไหร่ ว่าทำอย่างไรจะไม่ล้มเหล้วสำเร็จทุกอย่างตลอดไป

เมื่อนั้นมนุษย์จะไร้ความกลัว นั่นคือ ศึกษาคำสอนในพระพุทธศาสนานั่นเอง โดยเฉพาะการสร้างบุญ เพราะบุญคือทุกความสำเร็จ

[huy072]

จะชนะได้ก็ต่เมื่อเราเองตัดความกลัวและความกังวลได้
ไม่ยากเลยเพราะสิ่งที่เรากลัวมันมาจากความคิดเราเอง
เราก็ไม่ต้องคิดอะไร ทำใจใสๆ แบบนี้ก็ไม่มีความกลัวแล้ว

[Omena]

ความกลังคือสิ่งที่เราจินตนาการขึ้นมาเอง

[มองอย่างแมว]

วิธีของพี่หัดฝันนี่ ถ้ากลัวผีจะทำยังไงครับ?

ผมไม่กล้าเปิดไฟ เดินไปดูผีกันให้เห็นกับตาจะๆ ซะด้วยสิ

[xlmen]

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือ ร่างกายเราครับ ผีดิบเดินได้น่ากลัวทุกวินาทีเลย
ลองนึกดูสิครับเห็นสมองในกะโหลกตัวเอง เห็นตับ ปอด ม้าม ไต เลือดในกายไหลโชก

ผีที่ว่าน่ากัวที่แท้เราน่ากลัวกว่าผีอีกครับ 5555