วัตถุประสงค์ของหลวงพ่อ
หลวงพ่อต้องการให้ลูกทุกคนเข้าถึงพระธรรมกาย
ดังนั้น ให้ร่วมมือกับหลวงพ่อ
พยายามหมั่นตรึก ... นึก ... คิด ... ที่ศูนย์กลางกาย
อย่างสบายๆ ตลอดเวลา
แม้นอกรอบ... เราควรประคองใจ
ให้คลอเคลียนัวเนียอยู่ที่ศูนย์กลางกาย
กระทั่งคุ้น ติดอยู่ตรงนั้น
เมื่อเราปฏิบัติธรรมในรอบ ใจจะรวมเร็ว
ไม่ต้องเสียเวลาปรับใจ เพราะเราปรับตลอดเวลาอยูแล้ว
พระราชภาวนาวิสุทธิ์ ๑๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๔๒
......
ชีวิตที่ดีที่สุดหลวงพ่อขอยืนยันว่า ชีวิตพระเป็นชีวิตที่ดีที่สุด
เหมาะสมกับชาวโลกที่สุดเลย
เพราะเป็นชีวิตที่ปลอดกังวล
มีเวลาสำหรับแสวงหาความรู้ภายใน ที่เรายังไม่รู้อีกมากมาย
มีไว้สำหรับแสวงหาความสุข
ที่มีมากกว่าความสุขด้วย ลาภ ยศ สรรเสริศ อย่างที่มนุษย์เข้าใจ
๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๔.....
อยู่อย่างมีเป้าหมาย
บวชมาแล้วต้องมีวัตถุประสงค์เดียวเป็นหลัก
คือ ... ทำพระนิพพานให้แจ้ง
นอกนั้นเป็นเรื่องปลีกย่อยรองลงมา
สิ่งนี้ต้องอยู่ในใจลูกทุกรูป
ถ้าไม่มีสิ่งนี้ บวชเป็นพระยาก นะลูกนะ
๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๔
พอดีการปรับกาย ปรับใจ ต้องทำทุกรอบ
โดยเอาตัวเราเป็นเกณฑ์ เป็นครู
เราแสวงหาความพอดี ว่า แค่ไหนพอเหมาะพอดี
ลองปรับดู ทั้งร่างกายและจิตใจ แล้วเราจะพบความพอดี
ความพอดีนั้น มีลักษณะ คือ รู้สึกโปร่ง เบา ไม่เครียด
แล้วเราพอใจ ชอบใจอารมณ์นั้นแหละ
รักษาอารมณ์นั้นให้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ
โดยไม่ต้องกังวลเรื่องอะไร
ไม่ช้า ความพอดีนั้น จะนำใจของเรากลับเข้าไป หยุด นิ่ง อยู่ภายใน
แล้วแสงสว่างจะเกิดขึ้นเอง
๓๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๕ไม่ยินดี ไม่ยินร้าย
เส้นทางสายกลาง ใจต้องเป็นกลาง ๆ
ไม่ยินดี ไม่ยินร้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้น
ยินดี ก็ไม่ได้ ... ยินร้าย ก็ไม่ได้
นิ่งเฉย ๆ ให้ใจเป็นกลาง ๆ
ทำเหมือนไม่ได้ทำ
ทำอย่างนี้แล้วธรรมะจะก้าวหน้า
๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๙
ตัวสบาย ใจสงบ
เวลาที่เรานั่งธรรมะ
ให้นั่งทำตัวสบายๆ ทำใจให้สงบ ให้หยุด ให้นิ่ง
แล้วก็นึกถึงศูนย์กลางกาย เป็นชีวิตจิตใจตลอดเวลาเลย
อะไรในโลกนี้ ไม่สำคัญเท่าศูนย์กลางกาย
นึกเบา ๆ สบาย ๆ
แค่ไหนสบาย ให้ดูตัวเราเป็นเกณฑ์
ดูตอนที่เราพอใจอารมณ์ไหน อยากอยู่กับอารมณ์นี้นาน ๆ
ตรงนั้นแหละ อารมณ์สบาย แล้วจะไม่รู้สึกตึงเลย
แต่ถ้าร่างกายประท้วง บอกว่า นี่ตึงไป แสดงว่า ผิดวิธี
๑๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕
อารมณ์สบายไม่ต้องไปควานหาความสบายขนาดไหนถึงจะสบาย
อย่างนี้สบายไหม ไม่ต้องไปควานหา
แค่ทำใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวความสบาย ความสว่าง ดวงธรรม กายภายใน
องค์พระธรรมกายจะมาเอง
แค่หยุดกับนิ่งเฉย ๆ จะเป็นตัวสำเร็จ
เป็นทางด่วนพิเศษ ที่ทำให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
เพราะฉะนั้น
อย่ามัวควานหา ความสบาย ว่า แค่ไหนถึงจะสบาย ไม่ต้องหา
แค่นั่งนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวก็มาเอง นะลูกนะ
๒๓ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ทำใจหลวม ๆ
จะมืดหรือสว่าง ไม่ต้องไปกังวล
ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อที่ไม่คับ สวมใส่แล้วสบาย
เราก็ต้องทำใจหลวม ๆ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม
ให้ใจใส เยือกเย็น บริสุทธิ์ ผ่องใส
ทำอย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น
เดี๋ยวใจจะปรับปรุงให้ถูกส่วน ไปสู่จุดแห่งความพอดีเอง
๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๔๕
….