![happy.gif](style_emoticons/default/happy.gif)
ดวงตาไม่เพียงเป็นหน้าต่างของดวงใจ แต่ยังสะท้อนความใส่ใจดูแลผิวของคุณได้อย่างชัดเจนที่สุด
ลองปรับการใช้ชีวิตประจำวันของคุณเล็กๆ น้อยๆ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เพื่อลดปัญหากวนใจและเผยดวงตาที่สดใสกันค่ะ
รอยบวม
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารรสเค็ม ซึ่งทำให้เกิดการสะสมน้ำในร่างกายโดยเฉพาะรอบดวงตา
นอนหนุนหมอนสูง ลดการคั่งของน้ำรอบดวงตา
บรรเทาอาการบวม หรือแช่ครีมบำรุงรอบดวงตาไว้ในตู้เย็น อีกวิธีที่สะดวกและได้ผล เลือกใช้มาส์กที่มีประสิทธิภาพมอบความเย็นดุจน้ำแข็ง
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา เพราะการใช้ครีมบำรุงเนื้อหนักหรือมากเกินไปก่อนนอนอาจทำให้ตาบวมเมื่อคุณตื่นในตอนเช้าได้
เลือกใช้เครื่องสำอางที่อ่อนโยนต่อผิวและล้างเครื่องสำอางให้หมดจดก่อนนอน
หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้แพ้เช่นฝุ่นละออง เกสรดอกไม้และควันบุหรี่ สัมผัสผิวรอบดวงตาอย่างเบามือ
รอยคล้ำรอบดวงตา
พักผ่อนให้เพียงพอ และอย่าอดนอนถ้าไม่จำเป็น
ระหว่างใช้คอมพิวเตอร์อย่าลืมพักสายตาทุก15นาที ทอดสายตาไปไกลๆ หรือมองไปยังต้นไม้สีเขียวชุ่มชื่นตา
ใช้คอนซีลเลอร์ที่มีสีอ่อนกว่ารองพื้นสองเฉด แตะเบาๆด้วยปลายนิ้ว อย่าลืมล้างออกให้หมดจด
หลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมบำรุงอย่างสม่ำเสมอ
มีริ้วรอยและหย่อนคล้อย
หลีกเลี่ยงการขยี้ตาอย่างรุนแรง
ไม่แสดงอารมณ์ทางสีหน้ามากเกินไป
สวมแว่นกันแดดในช่วงที่แสงแดดจัดเสมอ
อ่านหนังสือในที่แสงสว่างพอเพียงหรือสวมแว่นถ้าสายตาสั้น เพราะการขมวดคิ้วหรือหรี่ตาบ่อยๆทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
เลือกใช้อายครีมที่มีส่วนผสมต่อต้านอนุมูลอิสระที่คอยทำลายคอลลาเจนและเสริมการไหลเวียนภายในผิว เพื่อผิวอ่อนเยาว์
ทำความสะอาดเครื่องสำอางรอบดวงตาอย่างแผ่วเบา โดยใช้สำลีเช็ดจากหางตาย้อนสู่หัวตา และระวังอย่าเผลอลงน้ำหนักมือจนรั้ง
ผิวรอบดวงตาโรยราดูอ่อนล้า
ชโลมใบหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนภายในผิว เรียกความสดใส
งดสูบบุหรี่ เพราะจากการทดสอบกับฝาแฝดแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ทำให้ผิวบางลงและดูแก่กว่าคนที่ไม่ได้สูบถึง 40เปอร์เซ็นต์
ใช้มาส์กที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 5 ช่วยปลอบประโลมและฟื้นฟูชีวิตชีวาผิว
ใช้ครีมบำรุงสูตรเร่งรัดในตอนกลางคืน เพราะยามที่คุณหลับ ผิวจะอุ่นขึ้นและซึมซับส่วนผสมทรงประสิทธิ
ภาพได้ง่ายขึ้น
อย่าลืมรักษาสุขภาพนะค่ะ บะบาย...072 *-*
![sick_smile.gif](style_emoticons/default/sick_smile.gif)
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารรสเค็ม ซึ่งทำให้เกิดการสะสมน้ำในร่างกายโดยเฉพาะรอบดวงตา
นอนหนุนหมอนสูง ลดการคั่งของน้ำรอบดวงตา
บรรเทาอาการบวม หรือแช่ครีมบำรุงรอบดวงตาไว้ในตู้เย็น อีกวิธีที่สะดวกและได้ผล เลือกใช้มาส์กที่มีประสิทธิภาพมอบความเย็นดุจน้ำแข็ง
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา เพราะการใช้ครีมบำรุงเนื้อหนักหรือมากเกินไปก่อนนอนอาจทำให้ตาบวมเมื่อคุณตื่นในตอนเช้าได้
เลือกใช้เครื่องสำอางที่อ่อนโยนต่อผิวและล้างเครื่องสำอางให้หมดจดก่อนนอน
หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้แพ้เช่นฝุ่นละออง เกสรดอกไม้และควันบุหรี่ สัมผัสผิวรอบดวงตาอย่างเบามือ
รอยคล้ำรอบดวงตา
![rolleyes.gif](style_emoticons/default/rolleyes.gif)
พักผ่อนให้เพียงพอ และอย่าอดนอนถ้าไม่จำเป็น
ระหว่างใช้คอมพิวเตอร์อย่าลืมพักสายตาทุก15นาที ทอดสายตาไปไกลๆ หรือมองไปยังต้นไม้สีเขียวชุ่มชื่นตา
ใช้คอนซีลเลอร์ที่มีสีอ่อนกว่ารองพื้นสองเฉด แตะเบาๆด้วยปลายนิ้ว อย่าลืมล้างออกให้หมดจด
หลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมบำรุงอย่างสม่ำเสมอ
มีริ้วรอยและหย่อนคล้อย
![biggrin.gif](style_emoticons/default/biggrin.gif)
หลีกเลี่ยงการขยี้ตาอย่างรุนแรง
ไม่แสดงอารมณ์ทางสีหน้ามากเกินไป
สวมแว่นกันแดดในช่วงที่แสงแดดจัดเสมอ
![nerd_smile.gif](style_emoticons/default/nerd_smile.gif)
อ่านหนังสือในที่แสงสว่างพอเพียงหรือสวมแว่นถ้าสายตาสั้น เพราะการขมวดคิ้วหรือหรี่ตาบ่อยๆทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
เลือกใช้อายครีมที่มีส่วนผสมต่อต้านอนุมูลอิสระที่คอยทำลายคอลลาเจนและเสริมการไหลเวียนภายในผิว เพื่อผิวอ่อนเยาว์
ทำความสะอาดเครื่องสำอางรอบดวงตาอย่างแผ่วเบา โดยใช้สำลีเช็ดจากหางตาย้อนสู่หัวตา และระวังอย่าเผลอลงน้ำหนักมือจนรั้ง
ผิวรอบดวงตาโรยราดูอ่อนล้า
![nerd_smile.gif](style_emoticons/default/nerd_smile.gif)
ชโลมใบหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนภายในผิว เรียกความสดใส
งดสูบบุหรี่ เพราะจากการทดสอบกับฝาแฝดแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ทำให้ผิวบางลงและดูแก่กว่าคนที่ไม่ได้สูบถึง 40เปอร์เซ็นต์
ใช้มาส์กที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 5 ช่วยปลอบประโลมและฟื้นฟูชีวิตชีวาผิว
ใช้ครีมบำรุงสูตรเร่งรัดในตอนกลางคืน เพราะยามที่คุณหลับ ผิวจะอุ่นขึ้นและซึมซับส่วนผสมทรงประสิทธิ
ภาพได้ง่ายขึ้น
อย่าลืมรักษาสุขภาพนะค่ะ บะบาย...072 *-*
![dry.gif](style_emoticons/default/dry.gif)