๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
วันนี้...เราหยุดนิ่งได้แค่ 1 นาที ก็ให้ดีใจไว้เถิด
ว่า เราสมหวังแล้ว...หยุดนิ่งได้แล้ว 1 นาที
หรือหยุดนิ่งยังไม่สมบูรณ์ ก็ไม่เป็นไร
แค่ตัวโล่ง ๆ ว่าง ๆ โปร่ง เบา สบาย ก็ถือว่าเราสมหวังแล้วนะลูกนะ
บางคนเกิดมาในโลกนี้ อายุตั้งร้อยปี
ยังไม่รู้จักเลยว่า โล่งใจ โปร่งใจ เป็นอย่างไร
ใจใส ใจหยุด ใจนิ่ง เป็นอย่างไร ยังไม่รู้จักเลย
เพราะฉะนั้นเราได้แค่ 1 หรือ 2 นาทีนี่ ดีใจเถิด
แล้วต่อไปจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
จำวิธีการที่จะไปถึง ณ จุดตรงนี้ให้ได้
แล้วก็หมั่นไปถึงตรงนี้บ่อย ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ๆ
เหมือนเราตอกตะปูย้ำ ๆ ๆ ในที่สุดก็ตอกตะปูมิดจนได้
ใจก็เช่นเดียวกัน หมั่นตรึก หมั่นหยุด หมั่นนิ่ง
ค่อย ๆ ประคองไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวจากฟุ้งมากก็จะฟุ้งน้อย
จากฟุ้งน้อยก็จะไม่ฟุ้ง
จากไม่ฟุ้งก็จะโล่ง ๆ โปร่ง เบา สบาย ใจเบิกบาน
เดี๋ยวแสงสว่างก็จะค่อย ๆ เกิดขึ้น
เป็นแสงแก้วที่เนียนตา ละมุนใจ แล้วก็จะละเอียดลงไป
จนกระทั่งค่อย ๆ เจิดจ้าขึ้น นานขึ้น มีความสุขไปทุกขั้นตอนเลย
เดี๋ยวดวงใส ๆ ก็จะปรากฏเกิดขึ้นเอง
เพราะดวงธรรมมีอยู่แล้วนะลูกนะ
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
พระราชภาวนาวิสุทธิ์
10/9/45