มี 5 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[ดวงกลมใส]

ส่วนมากจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับความรักาความผูกพันที่เรามีให้ใครคนหนึ่งหรือหลาย ๆ คนมาเกี่ยวพันกันแล้วโยงเป็นเรื่องราวไป
ทำให้เราคิดมากโดยเฉพาะเวลานั่งสมาธินะหลับตาปุ๊ป
ไปละคิดอีกและ และเรื่องราวเหล่านี้ก็เคยเกิดขึ้นกับหนูแล้ว

[ฟ้ายังฟ้าอยู่]

บ่นให้ฟัง ?

[ดวงกลมใส]

เพราะฉะนั้นเราต้องคลายความผูกพัน
มีวิธีคลายความผูกพันมาฝากลองทำดูเพื่อได้ผลเคยฝึกกับตัวเองมาแล้ว
เวลานั่งสมาธิเราก็คิดว่าในโลกนี้มีเราอยู่เพียงคนเดียวกลางธรรมชาติอันสดใส
ถ้าเรากำลังคิดถึงใครอยู่ก็ให้นึกว่าเขาได้ตายไปจากเราแล้ว ช่วงแรก ๆ อาจทำได้ยากอยู่นะแต่
เพราะคนเราเกิดมาเพื่อสร้างบุญบารมีคือหน้าที่ที่แท้จริงของเราไม่ต้องคิดถึงอะไรเลย
ให้นึกถึงองค์พระ และดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกายของเรา เอาไว้ใช้ในการนั่งสมาธิกันนะค่ะ

[suppy001]

รักตัวเองดีกว่า

[suppy001]

+ =

[ลูกผู้ชายตัวจริง]

เมื่อผมมีเรื่องรำคาญใจ ให้เราชวนคิด ให้เราชวนแก้มารวมกัน
วิธีแก้ของผมก็คือ แก้ปัญหานั้นๆไปเรื่อยๆ โดยการหาเหตุให้พบ
แล้วดับที่เหตุอ่ะครับ