มี 4 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[อยากมีคนอยู่กลางกาย]

ตรงข้อที่ว่า
เมื่อตื่นแล้วรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที

และ

ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา

ให้ภาวนาสัมมาอรหังตลอดได้ใช่ไหมครับ เพราะอย่างที่ผมเคยโพสต์ไว้ ผมมีปัญหาเกี่ยวกับการนึกนิมิตน่ะครับ

อีกสองข้อครับ

เวลาหลับ/เวลาตื่น ให้หลับ/ตื่นในอู่ทะเลบุญ ก็หมายถึงภาวนา สัมมา อรหัง ไปจนหลับ และพอตื่น ก็ภาวนาสัมมา อรหังด้วยหรือครับ

เพอิญอยากเป็นนักเรียน แต่ไปวัดไม่ได้ ก็ต้องค่อยๆทำการบ้านและดู DMC ผ่านเน็ตไปน่ะครับ
ขอบคุณผู้รู้มากนะครับ

[New]

เมื่อตื่นแล้วรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที

----> ตื่นแล้วยังไม่ต้องลุกจากที่ อาจจะยังนอนหลับตาอยู่ (หรือลุกขึ้นมานั่งก็ได้) แล้วนึกถึงองค์พระแก้วขาวใส 1 นาที

ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา

----> ลองทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ แล้วก็มีองค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราซ้อนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับองค์พระ ถ้าพูดเป็นภาษาของผมก็คือ ทำความรู้สึกว่ามีพระแก้วขาวใสท่านคลุมตัวเราอยู่ ในกลางกายเราก็มีพระแก้วขาวใสอยู่อีก คือ องค์พระเป็นเรา เราเป็นองค์พระ ข้อเน้นนะครับว่า แรกๆ จะเป็นความรู้สึกไปก่อน ต่อเมื่อทำชำนาญแล้วก็จะเห็นชัดเจนขึ้น แต่จริงๆ แล้วคุณจะนึกถึงพระแก้วขนาดไหนก็ได้แล้วแต่ความรู้สึกพอดีและพอใจของคุณเอง แต่วัตถุประสงค์คือใจจะได้อยู่กับพระได้ตลอดต่อเนื่องทั้งวันน่ะครับ ลองนึกถึงพระดูสิครับ แล้วใจจะสงบระงับจากความวุ่นวายและอารมณ์ที่ไม่น่าพอใจที่สามารถเกิดได้ทั้งวัน (เพราะเราต้องยุ่งกับงานทั้งวัน ย่อมเจอเรื่องมากระทบได้ง่ายอยู่แล้ว)

ส่วนจะภาวนาสัมมาอะระหังไปด้วยก็ได้ครับ เป็นบริกรรมภาวนา เป็นพุทธานุสสติอีกชั้นหนึ่ง ทำตามใจเราชอบเลยครับ ดีทั้งนั้น แต่ถ้าทำหลายๆ อย่างแล้ววุ่นวาย เครียด เลือกเอาแค่เพียงอย่างเดียวครับ เลือกที่เราทำแล้วสบายใจและต่อเนื่องได้ทั้งวันครับ

เวลาหลับ/เวลาตื่น ให้หลับ/ตื่นในอู่ทะเลบุญ ก็หมายถึงภาวนา สัมมา อรหัง ไปจนหลับ และพอตื่น ก็ภาวนาสัมมา อรหังด้วยหรือครับ

----> ก็ให้ตรึกถึงคุณงามความดี บุญกุศลทั้งหลายที่เคยทำมาไปเรื่อยๆ จนหลับ เรียกว่าหลับในอู่แห่งทะเลบุญ หรือจะนึกถึงบุญแล้วลงท้ายกลายเป็นนึกถึงดวงบุญ หรือองค์พระแก้วใส แล้วหลับไปพร้อมๆกับความใสนั้นก็ได้ครับ ตื่นขึ้นมาก็นึกถึงบุญเหมือนเดิมในแบบเดียวกันครับ เพื่อให้ในเราอยู่ในบุญ แล้วบุญก็จะมีโอกาสแก้ไขสิ่งต่างๆ ให้เราได้ง่ายขึ้นด้วยครับ

พอเข้าใจไหมครับ ลองทำดูนะครับ ถ้าเริ่มทำแล้วเราจะรู้เองว่าจะต้องปรับยังไง หรือแค่ไหนคือพอดีของเรา อนุโมทนาบุญด้วยครับ

[Ray]

satu

[สุรชัย (กัปตัน)]

Sathu Krub

[เราคือใคร]

จากที่ได้ฟังผลการปฏิบัติธรรมที่คุณครูไม่ใหญ่เล่าให้ฟัง พบว่า ถ้าทำการบ้านได้ทุกข้อ ผลการปฏิบัติธรรมจะมีผลดีทันตาเห็นเลยครับ

ยังไงก็เป็นกำลังใจ และขออนุโมทนาบุญกับคุณเคยเป็นญาติกันด้วยนะครับ สา ธุ