มี 6 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[ธรรมะโยโยจัง]

^{จะหักอื่นขืนหักก็หักได้ แต่หักใจนี้ไม่หลุดสุดจะหัก
สารพัดตัดขาดประหลาดนัก แต่ตัดรักนี้ไม่ขาดประหลาดใจ :'(}

1.ควรมองว่าเขากำลังทุกข์และการแสดงออกต่างๆเป็นการร้องขอความช่วยเหลือมิใช่เรียกร้องความสนใจ
2.เปิดโอกาสให้เขาได้ระบายอารมณ์ความรู้สึก
3.ควรกระตุ้นให้เขารู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า
4.ควรชักชวนให้ทำกิจกรรมอื่นๆที่มีความสุข
5.ชวนให้เขาเอาใจใส่ตัวเองและสังคม
6.ควรดูแลอย่างสม่ำจนกว่าเขาจะปรับตัวได้
7.หลีกเลี่ยงสื่อกระตุ้นที่ทำให้อารมณ์เศร้า
8.ศึกษาและปฏิบัติธรรมตามศาสนาที่ตนเองนับถือ
9.หากปรับตัวไม่ได้ควรพาไปพบจิตแพทย์

[บุญเลี้ยง]

"เกิดมาว่าจะหาแก้ว
พบแล้วไม่กำแล้วจะเกิดมาทำไม
อ้ายที่อยากมันก็หลอก
อ้ายที่หยอกมันก็ลวง
ให้จิตเป็นห่วงเป็นใย
เลิกอยากลาหยอก
รีบออกจากกาม
เดินตามขันธ์สามเรื่อยไป
เสร็จกิจสิบหก ไม่ตกกันดาร
เรียกนิพพานก็ได้"
ท่องไว้นะจ๊ะ

อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ
ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน
ตน = พระธรรมกายในตัวที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด

คนอกหัก มักมีอารมณ์ซึมเศร้าเป็นส่วนใหญ่
เพราะยังจมอยู่กับภวังค์ของความผิดหวัง ลืมคุณค่าของตัวเอง
หลายคนพยายามใช้เวลารักษาใจตัวเอง
ด้วยการหาเหตุผลว่าใครเป็นคนผิดกันแน่
แต่...ในความเป็นจริง
ไม่มีใครผิดจริง มีแต่พลาด...พลาดเพราะไม่รู้
อีกคนอาจคาดหวังว่าเขาน่าจะรู้...เขาน่าจะทำอย่างนี้กับเรา....
และอื่น ๆ อีกมากมายที่ต่างคนต่างคาดหวังในอีกคนหนึ่ง
เมื่อเวลาผ่านไป และไม่ได้ตามที่คาดหวังไว้
ก็เลย "ผิดหวัง"

มันก็เป็นเกมอย่างนึง ที่.....เขาต้องการให้เราเสียเวลา

กลับมาดูแลหัวใจและใจของตัวเองดีกว่า

ดูแลด้วยการหมั่นปฏิบัติธรรม

ไม่ต้องรอให้ใครมาให้กำลังใจ เพราะหาได้เองอยู่แล้วที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด

ไม่ต้องรอให้ใครมาชวนทำอะไร ให้เอาตัวเองไปเสนอตัว เป็นอาสาสมัครช่วยงานบุญ หรืองานอื่น ๆ ที่ช่วยได้

ถ้าเป็นคนที่มาวัดและเข้าใจเรื่องบุญอยู่บ้างแล้ว ก็ขอบังอาจแนะนำว่า ควรไปปฏิบัติธรรม ๗ วันโดยเร็วจ้ะ

หลังจากนั้นให้เอาตัวเองแช่อิ่มอยู่ในบุญมาก ๆ ด้วยการหมั่นปฏิบัติธรรม ถ้ามีเวลาดู DMC ทั้งวัน ทุกวันและพยายามทำการบ้าน ๑๐ ข้อของคุณครูไม่ใหญ่ให้ครบทุกวัน

ถ้าคนนั้นเขาไม่เคยมาวัด และยังไม่เข้าใจเรื่องบุญ จังหวะนี้ดีที่สุดที่เราจะชี้ให้เขาเห็นความจริงของชีวิตและคอยเป็น
กัลยาณมิตรให้เขานะคะ

ถ้าตัดใจได้เร็ว เวลาที่เหลือ เป็นกำไรของชีวิตนะจ๊ะ

[รัก แล้ว ทุกข์]

สาธุ.....ครับคุณบุญเลี้ยง

[หัดฝัน]

ผมเคยฟังบัณฑิตท่านหนึ่งบอกไว้น่ะครับว่า

จากคำคลองจองที่เขานิยมพูดกันว่า "อกหัก ดีกว่ารักไม่เป็น"
บัณฑิตท่านนี้ ท่านเปลี่ยนใหม่เป็นภาษิตว่า "ถ้ารักเป็นแล้ว ไม่มีวันอกหัก"

[เคยเข้าวัด]

อกหักหรอ ทำไมไม่เอาไม้ดามหน้าดามหลังแล้วเอาผ้าผันแผลพันให้รอบตัวล่ะครับ เหอๆๆๆ

[บ่าวอุบล]

ลองฟังเพลงที่ตะวันธรรมแต่ง คุณเจินเจิน ร้อง เนื้อเพลงที่ว่า ชีวิตก็เป็นอย่างนี้ จะดีใจเสียใจไปทำไม ...... จำไม่ได้ว่าชื่อเพลงอะไร (แล้วจะหาฟังได้ไหมนี่)

[บุญเลี้ยง]

เพลงที่ นรอ. usr19235 พูดถึง ชื่อเพลง "ชีวิตก็เป็นอย่างนี้" อยู่ในหน้ามิวสิควีดีโอ (หน้าที่ ๘) ของ เว็บนี้ค่ะ ฟังเพลงได้ ดาวน์โหลดได้ ส่งให้เพื่อนก็ได้จ้า....