เรื่องราวและข้อคิดชีวิตดี ๆ โดย นิกร บรรเจิดเลิศ / Spa Consultant
**** เนื่องจากต้นฉบับยาวมาก จึงคัดลอกมาบางตอน เรียบเรียงให้กระชับขึ้น
โดยได้รับอนุญาตจากคุณ นิกร บรรเจิดเลิศ แล้ว : Dd2683 ****
นิกร
เป็นเด็กบ้านนอกพ่อแม่มีอาชีพกรีดยางจากนครศรีธรรมราช ไม่มีไฟฟ้า ไม่มีทีวี
ไม่มีมอเตอร์ไซค์หรือเครื่องอำนวยความสะดวกเหมือนคนเมือง
แต่เขาชอบฝันและทำตามฝัน
ชอบภาษาอังกฤษและอยากมีแฟนฝรั่ง จบม.6
เนื่องจากไม่เคยเห็นภูเก็ตเลยมาสมัครโควต้าและได้มาเรียนวค.ภูเก็ตเอกอังกฤษธุรกิจสมใจ
ตอนฝึกงานที่โรงแรมเขาคุยแขกท่านหนึ่งว่ามาจากที่ไหน แขกบอกมาจากเชียงใหม่
นิกรซึ่งเป็นคนไทยก็จริงแต่ยังไม่เคยเห็นแม้กระทั่งกรุงเทพ อย่าว่าแต่เชียงใหม่เลย
เขาเลยตัดสินใจให้การศึกษาพาไปเหมือนเดิมเลยไปเรียนต่อภาษาอังกฤษ
ที่มหาลัยพายัพที่เชียงใหม่เพราะถ้าไปเชียงใหม่ต้องผ่านกรุงเทพเหมือนกับยิงปืนนัดเดียวได้เที่ยว2จังหวัด
จบมาก็มาสมัครรีเซ็พชั่นที่ Banyan Tree Resort and Spa ดังระดับโลก
นิกรชอบปาร์ตี้ทั้งดื่มและสูบอย่างหนักรวมทั้งยาเสพติดอื่นๆด้วย
เมื่อก่อนนิกร เคยเที่ยวกลับตีห้า
ตอนนี้ตื่นตีห้ามาเกือบ 7 ปีแล้ว ที่สำคัญถือศีลห้าอย่างจริงจังและสนุกกับมันมากว่า3ปีแล้ว
นิกรบอกทำสปามา 15 ปีจนตอนนี้สปาเปลี่ยนชีวิต
นอกจากปาร์ตี้เขายังชอบช่วยเหลือคนเป็นชีวิตจิตใจรวมทั้งชาวบ้านและเด็กกำพร้าเขาหลัก
ที่เขากับเพื่อนฝรั่งยังช่วยกันมาจนถึงทุกวันนี้
นิกรบอก
สปา คือ งานที่ดีที่สุดสำหรับเขาและเป็นงานบุญ
เพราะไม่ว่าจะมีหรือจนทุกคนต้องการเหมือนกันคือ ความสุขและอยากรู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้น
ตอนนี้นิกรสอนเรื่องสมาธิ พลังจิตและทำพลังบำบัด
และมีบทความเกี่ยวกับงานที่เขาทำออกมาเรื่อยๆ ทั้งในและต่างประเทศ
รวมทั้ง In flight Magazineของสายการบินดัง British Airways,
Spa Finder(นิตยสารสปาที่ดีที่สุดมีชื่อเสียงที่สุดของโลก)
ล่าสุดเพิ่งลง INDIGO, Phuket Bulletin ของภูเก็ต, Amex Centurion UKและThe Departures UK
นิกรยังศึกษาและสนใจศาสตร์ต่างๆอีกมากมาย เช่น การรักษาบำบัดแบบทิเบต, โยเร, แควนตั้มฟิสิกส์,
Language of Light Massage, Foot Massage, The Law of Attraction (กฏแห่งแรงดึงดูด), จิตวิทยา,
วิทยาศาสตร์การแพทย์และสุขภาพ
ทั้งศึกษาและฝึกต่อเนื่องมาเรื่อยๆควบคู่กับศึกษาเรื่องจิตและนั่งสมาธิทุกวัน
ได้ผลดีทุกด้านทั้งร่างกาย จิตใจและการเงิน
ที่ภูมิใจและดีใจมากคือเลิกเหล้าและบุหรี่ได้เด็ดขาดด้วยตัวเองหลังจากติด(ใจ)มากว่า20ปีและสารเสพติดทุกชนิด
เลิกใส่แว่นสายตาหลังจากใส่มากว่า15ปีและรักษานิ่วหายด้วยตัวเอง
เขารับบรรยาย อบรมและทำเวิร์คช็อพให้ทั้งแขกและพนักงาน
เขาเชื่อว่าถ้าอยากรวยต้องทำงานกับคนรวยหรือไปในที่ที่คนรวยเขาไปหรืออยู่กัน
แต่ก็ยังรับงานบรรยายให้กับองค์กรต่างๆที่ไม่มีผลกำไร เช่น
สโมสรโรตารี่ โรงเรียนและสถาบันการศึกษาต่างๆ ไม่คิดเงินแต่ไม่ฟรี(แลกกับน้ำดื่มเพราะไม่กินกาแฟ)
เพราะเคยเสนอตัวฟรีคนไม่เห็นค่า นี่คือเรื่องจริงที่เจอมา
ทุกข์และปัญหาของคนเรามาจาก โลภ โกรธ หลง
นิกรเองมีปัญหากับตัวสุดท้ายมากที่สุด คือ ความโกรธ
เขายอมรับว่า เขาน่ากลัวและเกลียดตัวเองมาก โมโหปุ๊ป หลุดเลย เคยโกรธชกเพื่อนจนนิ้วตัวเองหัก
ตีฝรั่งหัวแตกเย็บหลายสิบเข็ม
เหมือนที่ใครเคยกล่าวไว้ว่า
ความจริงความผิดพลาดเกี่ยวกับตัวเราเอง
เป็นสิ่งที่เราทุกคนรวมทั้งเขาเขาด้วยยอมรับได้ยากที่สุด
ง่ายกว่าที่จะโทษคนอื่น
และคนส่วนใหญ่ทั้งโลกและนิกรเองก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นเลือกที่จะโทษคนอื่น
แต่ท้ายที่สุดเขาเองก็ต้องยอมรับว่า
ความโกรธคือปัญหาใหญ่ของเขาจริงๆ ที่ใหญ่ที่สุดและน่ากลัวกว่าทุกปัญหาทั้งหมดที่เขามี
ตอนเขายังโสดตัวคนเดียวไม่ค่อยมีผลเสียเท่าไหร่
แต่ตอนนี้เขาแต่งงานมีครอบครัวและมีลูกน่ารัก 4 คน
ธรรมะแบบเดิมๆ วิธีแบบเดิมๆใช้ไม่ได้ผลกับเขา
ที่เลวร้ายกว่านั้นมันเริ่มส่งผลกระทบโดยตรงกับภรรยาและลูกๆ
การแสวงหาคำตอบอย่างจริงจังจึงเกิดขึ้น
เลยเป็นที่มาของการเริ่มศึกษาธรรมะและศาสตร์ต่างๆอีกมากมายอย่างจริงจังเพื่อจัดการกับความโกรธ
กระทั่ง สาว ซึ่งเป็นลูกน้องเก่าให้หนังสือความโกรธ(Anger)ของท่าน ติช นัช ฮันห์
ดีมากดีกว่าหนังสือ Anger Managementและหนังสือจิตวิทยาทั้งหลายทั้งปวงที่เขาเคยอ่านมา
ถ้ารักที่จะรักษาชีวิตคู่ไว้ต้องหามาอ่าน บทสรุปของหนังสือที่จะเอาชนะความโกรธและรักษาชีวิตคู่ไว้(ถ้ายังมี)
เขาคิดเล่นๆว่า ถ้าวันนั้นเขาไม่รับสาว มาทำงานด้วย
วันนี้ชีวิตของเขาจะเป็นอย่างไรและจะเกิดอะไรขึ้น คิดแล้วก็แปลกแต่โครตจริงเลย
หนึ่งความคิด หนึ่งการตัดสินใจ
คนหนึ่งคน สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตที่เหลือของเราได้ทั้งชีวิต
คนหนึ่งคน สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตที่เหลือของเราได้ทั้งชีวิต
นิกรบอกเขากับภรรยาเป็นหนี้หนังสือเล่มนั้น เป็นหนี้สาวและท่าน ติช นัช ฮันห์
ที่สำคัญคือ ธรรมะของพระพุทธเจ้า
เพราะฉนั้นใครก็แล้วแต่ในโลกนี้ ไม่จำเป็นต้องนับถือศาสนาพุทธ
โดยเฉพาะชาวพุทธเอง คนไหนที่บวชไม่ได้ หรือไม่ได้บวช หรือบวชแล้วลืม
หรือตอนบวชไม่ได้ปฏิบัติหรือเรียนวิปัสสนากรรมฐาน
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองเป็นพุทธ ถ้ายังไม่ได้เรียนเรื่องจิต สมาธิและไปวิปัสสนากรรมฐาน
ศาสตร์นี้ยิ่งใหญ่ที่สุดและจำเป็นและสำคัญที่สุดที่เราควรได้ศึกษาที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์
ที่สำคัญไม่มีศาสตร์ใดในโลกนี้อีกแล้วที่สอนได้ดีและได้ผลจริงๆเท่ากับพุทธศาสนา
ที่สำคัญช่วยให้สุขและพ้นทุกข์ได้ ยืนยันศาสตร์อื่นไม่มี
เวลาโกรธเขาเรียนรู้ว่า
ท้ายที่สุดมาจบและสรุปที่ตัวเขาเองและอยู่ในตัวเขาเอง
การนั่งสมาธิ คือ วิธีที่จะจัดการกับความโกรธที่ดีที่สุดและได้ผลที่สุด
สิ่งที่ใช้ได้ผลที่สุดกับความโกรธสำหรับเขาคือ การนั่งสมาธิบ่อยขึ้น
เพราะเขารู้และยอมรับแล้วว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคนทุกคน ไม่ใช่แค่เขาคนเดียว
ถ้าเรามีสติความโกรธจะไม่เกิดขึ้น
เพราะฉะนั้นการฝึกสมาธิบ่อยๆจะแก้ปัญหานี้ได้ดีที่สุด
พร้อมกับการฝึกจิต เรียนรู้Thought Patterns และการใส่โปรแกรมใหม่ที่เป็นบวกเข้าไปแทนความโกรธ
การมองโลกในแง่บวก เทคนิคการฝึกลมหายใจและการให้อภัยใช้ได้ผลดีมากสำหรับเขา
และเขาเชื่อว่าคงได้ผลดีกับทุกคน
