ขออนุโมทนาบุญกับผู้มีหัวใจรักการปฏิบัติธรรมทุกท่านนะครับ ฉบับนี้คงเป็นฉบับบสุดท้ายแล้วครับสำหรับโอวาทหลวงพี่บดินทร์ ผมขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านนะครับที่ได้นำโอวาทของท่านไปใช้ปรับการปฏิบัติธรรมของตนเองแล้วมีประสบการณ์ภายในที่ดีขึ้น ขอถวายบุญจากการเผยแพร่ธรรมะนี้แด่มหาปูชนียาจารย์ คือพระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำ พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโย คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง และขอถวายแก่หลวงพี่บดินทร์ผู้เป็นเจ้าของโอวาทอันทรงคุณค่านี้ ขอให้กุศลที่พวกเราทุกท่านได้ตั้งใจปฏิบัติธรรมนี้จงส่งผลให้ทุกท่านเข้าถึงพระธรรมกายภายใน มีพระธรรมกายที่สว่างไสวไปทุกภพทุกชาติ เข้าถึงพระธรรมกายตั้งแต่แรกเกิดนะครับ
รักธรรมะใหม่ ๆ แค่เพียงอยากเข้าถึงธรรมกาย
รักมากขึ้น.. อออยากจะศึกษาวิชชาธรรมกาย
รักมากที่สุด… อยากไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรม
รักจริงแท้ ใจต้องไม่คลาดจากศูนย์กลางกายเลย
อย่างนี้เรียกว่า “รักธรรมะจริง”
ชีวิตนักบวช เราไปรักคนอื่นไม่ได้
เราควรรักธรรมะยิ่งสิ่งอื่นใด
“สละทรัพย์เพื่อรักษาอวัยวะ
สละอวัยวะเพื่อรักษาชีวิต
แต่พึงสละชีวิตเพื่อรักษาธรรม”
รักแค่ชีวิตหรือรักยิ่งชีวิต
รักคนอื่นอาจผิดหวังได้ แต่รักธรรมะไม่มีผิดหวัง
รักมากขึ้น.. อออยากจะศึกษาวิชชาธรรมกาย
รักมากที่สุด… อยากไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรม
รักจริงแท้ ใจต้องไม่คลาดจากศูนย์กลางกายเลย
อย่างนี้เรียกว่า “รักธรรมะจริง”
ชีวิตนักบวช เราไปรักคนอื่นไม่ได้
เราควรรักธรรมะยิ่งสิ่งอื่นใด
“สละทรัพย์เพื่อรักษาอวัยวะ
สละอวัยวะเพื่อรักษาชีวิต
แต่พึงสละชีวิตเพื่อรักษาธรรม”
รักแค่ชีวิตหรือรักยิ่งชีวิต
รักคนอื่นอาจผิดหวังได้ แต่รักธรรมะไม่มีผิดหวัง
พระบดินทร์ สิริธโร
ผู้บันทึก
พระบรรพต ลิขิตารก?โข
พระเกื้อกูล สุภนน?โท
พระชัยยันต์ คุณชโย
พระชัยสิทธิ์ อริยวํโส
พระบรรพต ลิขิตารก?โข
พระเกื้อกูล สุภนน?โท
พระชัยยันต์ คุณชโย
พระชัยสิทธิ์ อริยวํโส
“การวางใจ” สบายใจตรงไหนวางใจไว้ตรงนั้น ทำความรู้สึกอยู่ที่ตรงนั้น
ให้แตะเบา ๆ …แตะไม่ใช่จิ้ม ! แตะเบา ๆ เหมือนวางขนนกลงบนผิวน้ำ
ถ้าแตะแล้วรู้สึกแคบลง ๆ นั่นแสดงว่า “กด” แล้วไม่เบา ถ้าเบาต้องขยายไม่แคบ
วางไว้ตรงไหนสบายที่สุด ให้หยุดนิ่งอยู่ตรงนั้น… ที่เดิม ที่เดียว ไม่ต้องย้ายหรือควานหาใหม่
การวางใจให้เป็น เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม “ถ้าวางใจเป็นจะเห็นภาพภายใน”
ถ้าวางหนัก กดจิต ผลที่เกิดคือ ความเครียด ให้คลี่คลายอย่างสบาย ๆ เดี๋ยวจะเห็นภาพ
ไม่เห็นไม่เป็นไร เราแค่สบายใจก็พอแล้ว ทำใจให้เป็นกลาง ๆ ไม่ยินดียินร้าย เห็นก็ช่างไม่เห็นก็ช่าง
ถ้านั่งแล้วสบายใจได้ ก็ถือว่าประสบความสำเร็จในเบื้องต้นแล้ว
ถ้าหากเราทำใจ ให้อยู่กับความสว่างได้ ทั้งวันทั้งคืน ใจเราจะบริสุทธิ์ ละเอียดอ่อน
“ความใสคู่กับความละเอียด” ความคิดที่ไม่ดีทั้งหลายจะหายไปจากใจ
ไม่คิดร้ายพยาบาทใคร ไม่ขุ่นมัวกับใคร พอใจใส ๆ ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็สว่าง
ดังนั้นฝึกให้ใจใส ๆ เข้าไว้อย่าให้ใจขุ่นมัว หลวงพ่อบอกว่า “ เมื่อใดใจใสสว่างเมื่อนั้นเป็นฤกษ์ดี
ให้แตะเบา ๆ …แตะไม่ใช่จิ้ม ! แตะเบา ๆ เหมือนวางขนนกลงบนผิวน้ำ
ถ้าแตะแล้วรู้สึกแคบลง ๆ นั่นแสดงว่า “กด” แล้วไม่เบา ถ้าเบาต้องขยายไม่แคบ
วางไว้ตรงไหนสบายที่สุด ให้หยุดนิ่งอยู่ตรงนั้น… ที่เดิม ที่เดียว ไม่ต้องย้ายหรือควานหาใหม่
การวางใจให้เป็น เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม “ถ้าวางใจเป็นจะเห็นภาพภายใน”
ถ้าวางหนัก กดจิต ผลที่เกิดคือ ความเครียด ให้คลี่คลายอย่างสบาย ๆ เดี๋ยวจะเห็นภาพ
ไม่เห็นไม่เป็นไร เราแค่สบายใจก็พอแล้ว ทำใจให้เป็นกลาง ๆ ไม่ยินดียินร้าย เห็นก็ช่างไม่เห็นก็ช่าง
ถ้านั่งแล้วสบายใจได้ ก็ถือว่าประสบความสำเร็จในเบื้องต้นแล้ว
ถ้าหากเราทำใจ ให้อยู่กับความสว่างได้ ทั้งวันทั้งคืน ใจเราจะบริสุทธิ์ ละเอียดอ่อน
“ความใสคู่กับความละเอียด” ความคิดที่ไม่ดีทั้งหลายจะหายไปจากใจ
ไม่คิดร้ายพยาบาทใคร ไม่ขุ่นมัวกับใคร พอใจใส ๆ ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็สว่าง
ดังนั้นฝึกให้ใจใส ๆ เข้าไว้อย่าให้ใจขุ่นมัว หลวงพ่อบอกว่า “ เมื่อใดใจใสสว่างเมื่อนั้นเป็นฤกษ์ดี
ธรรมที่ทำให้เนิ่นช้า ขวางใจไม่ให้หยุด
ทำให้เราไม่บรรลุธรรม คือ นิวรณ์ ๕
๑. ชอบตรึกเรื่องกาม แก้โดยเฉย ๆ อย่าไปสนใจมัน อย่าคิดถึงมัน
๒. ชอบตรึกเรื่องพยาบาท เราก็แผ่เมตตาเสีย ใจจะได้โปร่งสบาย
๓. ชอบเผลอหลับ กำหนดนิมิตให้ใสสว่างเข้าไว้ ให้ตื่นอยู่เสมอ
๔. ชอบฟุ้งซ่าน อย่าตามมันไป ให้ปล่อยมันผ่านไปอย่างสบาย ๆ เดี๋ยวก็หายไปเอง
๕. ชอบสงสัย หยุดนิ่งไปเรื่อย ๆ ให้หายสงสัย ! “ถ้าทำใจให้สบาย ๆ หยุด นิ่ง เฉย ไปเรื่อย ๆ
นิวรณ์ทั้ง ๕ ก็จะหมดไปเอง” อารมณ์สบายเป็นหัวใจ
หัดคิด พูด ทำ แต่เรื่องที่ทำให้สบาย หยุด นิ่ง เฉย.. เป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝน
ต้องมีชั่วโมงหยุดนิ่ง เหมือนนักบินมีชั่วโมงบิน
ทำให้เราไม่บรรลุธรรม คือ นิวรณ์ ๕
๑. ชอบตรึกเรื่องกาม แก้โดยเฉย ๆ อย่าไปสนใจมัน อย่าคิดถึงมัน
๒. ชอบตรึกเรื่องพยาบาท เราก็แผ่เมตตาเสีย ใจจะได้โปร่งสบาย
๓. ชอบเผลอหลับ กำหนดนิมิตให้ใสสว่างเข้าไว้ ให้ตื่นอยู่เสมอ
๔. ชอบฟุ้งซ่าน อย่าตามมันไป ให้ปล่อยมันผ่านไปอย่างสบาย ๆ เดี๋ยวก็หายไปเอง
๕. ชอบสงสัย หยุดนิ่งไปเรื่อย ๆ ให้หายสงสัย ! “ถ้าทำใจให้สบาย ๆ หยุด นิ่ง เฉย ไปเรื่อย ๆ
นิวรณ์ทั้ง ๕ ก็จะหมดไปเอง” อารมณ์สบายเป็นหัวใจ
หัดคิด พูด ทำ แต่เรื่องที่ทำให้สบาย หยุด นิ่ง เฉย.. เป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝน
ต้องมีชั่วโมงหยุดนิ่ง เหมือนนักบินมีชั่วโมงบิน
