มี 7 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[@--แสงตะวัน--@]

เอามาจากภาพของ facebook เพื่อนครับ เห็นน่าสนใจดีเลยแวะเอามาฝาก :-)




 01.jpg   79.1K   45 ดาวน์โหลด
 03.jpg   94.36K   48 ดาวน์โหลด
 02.jpg   73.09K   45 ดาวน์โหลด

[Santi072]

สงสัยกะลังรวบรวมลมปานอยู่ ฮะ
อีกซักคู่ต้องปล่อยพลังคลื่นเต่า แน่ๆเลย

เสียดายเนอะ แทนที่จะเอาไว้ในท้อง
กลายเป็นว่าอยู่หน้าท้อง

แต่ก็ดีใจครับ ที่เค้ายัง มีโอกาสได้นั่งสมาธิ ^^



แล้วพวกเราทุกคนนั่งกันหรือยัง?

[ตะกร้าอีกใบ]

นี่คือสัญญาณที่แสดงว่า เขา(มนุษย์ทุกคน)ล้วนต้องการความสุขที่แท้จริง เพียงแต่เขายังไม่พบวิธีการที่แท้จริงอย่างพวกเรา
แต่เราซึ่งได้เรียนรู้ความเป็นจริงแล้วแต่ไม่พึงปฎิบัติ
นี่ก็น่าเสียใจกว่าการที่

ไม่ได้พบคำสอนที่ถูกต้องแต่มากด้วยพลังในการใฝ่หาใฝ่เรียนรู้

[@--แสงตะวัน--@]

ผมว่าถ้าสังเกตดีๆ จุดกึ่งกลางของมือท้งสองของเค้าก็คือศูนย์กลางกายนะครับ

เอาไว้เวลานั่งฟุ้งๆ ก็รวมลมปราณแบบเค้าบ้างก็เป็นกุลโลบายที่ดี อารมณ์แบบฟุ้งนักหรือ มา ๆ มาอยู่ในอุ้งมือของข้าซะดีๆ เจ้าสติตัวแสบ ฮิ ฮิ

[Lucky Girl]

ยกนานๆ น่าจะเมื่อยแย่

เคยออกกำลังกาย เป็นประยุกต์ เอาโยคะ กับชี่กง เขาก็ให้ทำอย่างนี้ ให้นึกว่ามือเราจับโลกอยู่ แล้วก็ค่อยๆ ขยายออกด้านบนและล่าง พร้อมลมหายใจที่ลึกๆ จ้ะ แต่นั้นเป็นท่าออกกำลังกายจ๊ะ ส่วนโยคะ เวลานั่งสมาธิ ก็ให้เอามือมาวางบนหัวเข่าทั้งสอง หงายมือขึ้น เอานิ้วโป้งแตะกับนิ้วกลาง ประมาณเหมือนดอกไม้ไง้ ยึดตัวให้ตรง ให้ลมหายใจเข้าออกลึกและยาว เอาใจวางไว้จุดกลางระหว่างคิ้ว

ก็เป็นหลากหลายวิธีน่ะจ้ะ เราเป็นศิษย์หลวงปู่ หลวงพ่อ เราก็ทำตามที่มหาปูชนียาจารย์เราสอน เวลาเรียนโยคะ เขาให้ท่องมนตรา เราก็ท่อง สัมมา อะระหัง ออกกำลังกายไปด้วย สร้างบารมีไปด้วยไงจ้ะ Two in One

[Airy]

น่ารักไปอีกแบบครับ... แต่ถ้าเจอธรรมชาติภายในที่เป็นต้นแบบแล้ว....จะตกใจเออะเราไม่น่ามีทิฐิให้พิสดารเลย...เมื่อยมือเมื่อยแขนเปล่าๆ..

[Airy]

.....สังเกตุได้ง่ายๆครับ...คนไหนเอามือลงก่อนแสดงว่าเห็นองค์พระแล้ว...ครับ

[จีวร]

555 ดีครับ ดีกว่าไม่นั่ง