เหล่ากัลยาณมิตร นักเรียนอนุบาล ได้ตอบไว้แล้วในบอดร์ดนี้ครับ
http://www.dmc.tv/fo...showtopic=16415สรุปสั้นๆรูปฌาน 4 เป็นสัมมาสมาธิ เป็นหนึ่งในอริยมรรคมีองค์ 8
เราต้องบำเพ็ญอริยมรรค หรือโดยย่อคือไตรสิกขานี้ให้สมบูรณ์
จะขาดสิ่งใดไปไม่ได้ มิฉะนั้น ไตรสิกขาไม่สมบูรณ์ บรรลุธรรมไม่ได้
โดยเจริญสมถะ วิปัสสนา ตามแนวสติปัฏฐาน 4 ควบคู่กันไป ไม่มีเดี่ยวๆในที่สุด แต่จะเน้นอันไหนก่อนหลัง ก็แล้วแต่จริต บริบท เหตุการณ์
ในวิชชาธรรมกายก็ได้มีการแสดงวิธีการปฏิบัติไว้อย่างชัดเจน ลองเข้าไปดูในลิงค์นะครับ
สรุปโดยใจความว่า เน้นสมถะก่อนในเบื้องต้น แล้ววิปัสสนาควบคู่ในภายหลัง
เริ่มโดยการเพ่ง บริกรรมนิมิตตเป็นดวงแก้วสว่างเป็นอาโลกกสิณนิมิต จนบรรลุอาโลกสัญญา ถึงดวงปฐมมรรค
แล้วพิจารณาเจริญกายในกายจนครบทั้ง 18 กายหลัก
จากนั้นอาศัยใจพระธรรมกายอรหัต เจริญฌานต่อไป วิปัสสนาที่อยู่บนพื้นฐานแห่งฌานนี้เป็นวิปัสสนาที่แท้
เมื่อเจริญฌานชำนาญเป็นวสีแล้ว พิจารณาอนุปัสสนา วิปัสสนา จนละความยินดีในฌานสมาบัติเสียได้ ธรรมกายอรหัตที่หยาบจะตกศูนย์ ที่สุดละเอียดจะไปปรากฎในอายตนะนิพพาน ยึดเหนี่ยวเอาพระนิพพานเป็นอารมณ์
เมื่อถึงขั้นนี้แล้วเรียกได้ว่าโคตรภูญาณ โคตรภูบุคคล เป็นการหลุดพ้นแบบชั่วคราวเรียกว่า วิกขัมภนวิมุตติ
ต่อไปให้เราเจริญอาสวักขยญาณเบื้องสูงสืบต่อไป เป็นโลกุตตระวิปัสสนา ปหานอกุศลจิตของกายในภพ 3 เสียได้ จนสามารถละกิเลศได้อย่างน้อย 3 ข้อ คือ สักกายทิฏฐิ วิจิกิจฉา สีลัพตปรามาส ได้อย่างเป็นสมุทเฉทประหาน จึงจะสำเร็จเป็นพระโสดาบัน
เท่านี้ก่อนนะครับ หวังว่าเรียนรู้แล้วควรจะลงมือปฏิบัติอย่างจริงจังให้เข้าถึงธรรมนะครับ อย่าสักแต่เรียนรู้ นักเรียนอนุบาลทุกท่าน
แต่เท่าที่ผมสรุปมา บางท่านอ่านแล้วผ่านไป กว่าผมจะสรุปแบบนี้ได้ มาจากประสบการณ์ปฏิบัติอันยาวนานพอสมควรเลยนะครับ หากใครจะจดจำไปบอกต่อ ได้ธรรมทาน แต่ไม่ได้ปฏิบัติจริงก็เท่านั้นนะครับทุกท่าน