เพิ่งจะกลับมานั่งสมาธิได้ไม่นานหลังจากห่างเหินมาหลายปี (เป็นสิบปี)
จำได้ว่าตอนเด็ก ๆ ทั้งหลวงพ่อและคุณยายอาจารย์เคยสอนให้ระลึกถึงดวงแก้ว แต่ทำไมตอนนี้กลายเป็นให้ระลึกถึงองค์พระซะแล้วหละ
งงมากค่ะ ไม่รู้จะต้องระลึกถึงอะไรกันแน่
ดวงแก้ว หรือ องค์พระ
เริ่มโดย
*Guest*
, Apr 04 2005 07:20 PM
มี 3 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้
#2
*Guest*
*Guest*
-
- Guests
โพสต์เมื่อ 04 April 2005 - 09:36 PM
นึกอะไรก็ได้ค่ะ นึกอย่างไหนง่ายสำหรับตัวคุณก็นึกอย่างนั้นไป บางคนชอบนึกองค์พระก็นึกไป บางคนชอบนึกดวงแก้วก็นึกไป เพราะทั้งดวงแก้วและองค์ที่เรานึกนั้นเป็นบริกรรมนิมิตที่ช่วยให้ใจเราเป็นสมาธิค่ะ หรือถ้าใครไม่ถนัด จะไม่นึกอะไรเลย แค่วางใจหยุดนิ่งเฉยๆไว้ที่กลางท้อง (ศูนย์กลางกาย) ก็ได้อีกเหมือนกันค่ะ ถ้ายังไงลองขอคำแนะนำจากพระอาจารย์ดูนะคะ
อนุโมทนาบุญที่ได้กลับมาสร้างบารมีต่อค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
อนุโมทนาบุญที่ได้กลับมาสร้างบารมีต่อค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
#3
มองอย่างแมว
-
- Members
- 722 โพสต์
- Gender:Male
- Location:NYC
โพสต์เมื่อ 04 April 2005 - 11:10 PM
นึกอย่างที่ชอบและง่ายสำหรับตัวเองครับ
"ฉุดมันเอาไว้ หยุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันรวนเร ต้องหยุดนิ่งสุดใจ หยุดมันเอาไว้ ฉุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันซวนเซ ต้องฉุดให้ใจหยุด"
- ไมโคร (เพลง หยุดมันเอาไว้)
"แค่หลับตา... (ลบเลือนทุกสิ่ง เหลือเพียงหนึ่งเดียว) เธอจะเห็นยามเธอหลับตา... (ใช้ใจสัมผัสและมองสิ่งนั้น) เธอจะเห็นตัวฉันเป็นอย่างที่เป็น"
- อุ๊ หฤทัย (เพลง แค่หลับตา)
- ไมโคร (เพลง หยุดมันเอาไว้)
"แค่หลับตา... (ลบเลือนทุกสิ่ง เหลือเพียงหนึ่งเดียว) เธอจะเห็นยามเธอหลับตา... (ใช้ใจสัมผัสและมองสิ่งนั้น) เธอจะเห็นตัวฉันเป็นอย่างที่เป็น"
- อุ๊ หฤทัย (เพลง แค่หลับตา)
#4
ปัจเจกชน บนทางสายกลาง
-
- Members
- 4109 โพสต์
- Gender:Male
- Location:จ. สงขลา
โพสต์เมื่อ 30 January 2007 - 04:05 PM
เลือกเอาที่ถนัด บางคนถนัดลูกมะพร้าว ยังกลายเป็นพระแก้วใสได้เลย ไม่มีสูตรตายตัวครับ กราบอนุโมทนาบุญครับ สาธุ
