ไปที่เนื้อหา


apassanant

เป็นสมาชิกตั้งแต่ 07 Jan 2006
ออฟไลน์ ใช้งานล่าสุด Nov 08 2006 08:07 PM
-----

โพสต์ที่ฉันโพสต์

ในกระทู้: การควบคุมความฝัน หรือ "lucid dreaming"

30 January 2006 - 09:35 PM

เพิ่งเข้ามาเป็นสมาชิกในนี้ กำลังสนใจเรื่องความฝันเหมือนกัน

จริง ๆ แล้ว ก่อนจะเข้ามาอ่านในบทความนี้ ตัวเองได้ฝันบ่อย ๆ บ่อยขนาดพยายามบังคับไม่ให้ตัวเองฝันร้ายในเรื่องเก่า ถ้าเรื่องดีก็จะนอนหัวเราะดัง ถ้าฝันร้ายมักจะฝันเรื่องที่ทำให้เสียความรู้สึกและรู้สึกเหนื่อยทำให้นอนไม่เต็มอิ่ม วิธีการแก้ที่เคยทำก็คือ พูดกับตัวเองว่า ถ้าฝันแบบเดิมอีกจะจัดการมันในความฝันเอาชนะเรื่องไม่ดีและจะไม่ให้มันฝันอีก
ก็เคยทำได้น่ะ เคยจัดการในความฝันเก่า จนบังคับไม่ให้มันฝันได้

อีกเรื่องหนึ่ง ตัวเองฝันบ่อย ๆ แล้วรู้สึกว่าจะจำได้แค่ตอนตื่นนอนหลังจากนั้นมักจะจำไม่ได้ก็เลยเสียดาย ปัจจุบันได้ทำการบันทึกความฝันเอาไว้ คิดว่าเขียนเอาไว้อ่านเหมือนนิทานดีกว่า คิดแค่นี้เอง บางทีฝันสนุกและเหมือนกับไปอยู่ในเหตุการณ์นั้นจริง ๆ ทำให้รู้สึกเสียดายและยังอยากนอนฝันต่อก็มี ฉะนั้นตอนนี้ก็มีความฝันที่จดบันทึกเอาไว้อ่านก็พอสมควร

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง สงสัยว่าทำไมฝันได้ไง และ ทำไมต้องฝัน ก็เลยเอาเป็นเรื่องมาวิเคราะห์ให้กับตัวเอง ก็เลยเข้ากับบทความเบื้องต้นพอดี

ในกระทู้: ไม่ทราบว่าออกเครสไปรึยังค่ะ

13 January 2006 - 10:27 PM

เด็กน้อยนั่งสมาธิได้เก่งมากเป็นเดือน ๆ น่าเอาอย่างบ้างน่ะ แต่คงไม่ถึงกับอดข้าวอดน้ำแบบท่าน เดินสายกลางดีกว่า