วันตรุษจีน
ปฏิทินวันพระ 2566
คำขวัญวันเด็ก 2566
Search?
Video
บทความ
Google
LIVE
Video
Dhamma ธรรมะ
Wallpaper
Ecards
CD สื่อธรรมะ
eBook
Photo
About
หมวด
การปรับร่างกาย
การหลับตา
การปรับใจ
การวางใจ
การนึกนิมิต
การใช้คำภาวนา
ความใจเย็น
การดู
การเห็น
ความหยุดนิ่ง
ฟุ้ง
เครียด-ตึง
ง่วง-หลับ
อยาก-ลุ้น
มืด
ติดลมหายใจ
นิมิตนอกตัว
นิมิตเลื่อนลอย
ขี้เกียจ-ท้อแท้
กลัว-กังวล
สงสัย
ความไม่ต่อเนื่อง
คำถามปกิณกะ
เห็นความสว่างอยู่ที่ข้างหน้า / หน้าผาก ควรทำอย่างไร
หมวด การเห็น
ที่เราเห็นความสว่างได้ แสดงว่าใจเราหยุด ที่เห็นความสว่างข้างหน้า เพราะเราคุ้นกับการเห็นด้วยตา พอถึงจุดนี้ ทำได้ ๒ วิธี คือ
๑. วางใจกลางความสว่างที่เห็น สบายๆ ไม่ต้องกังวลว่าความสว่างที่เห็นนั้นไม่อยู่ตรงกลาง เมื่อใจหยุดถูกส่วน ความสว่างจะเคลื่อนมาเกิดที่ศูนย์กลางกายเอง
๒. ให้เริ่มต้นใหม่ ด้วยการวางใจที่ศูนย์กลางกาย ทำหยุดทำนิ่ง ทำใจเฉยๆ เมื่อใจหยุดถูกส่วน ความสว่างจะเกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายเอง
คำถามในหมวดเดียวกัน
- ความรู้สึกกับความเห็น ต่างกันอย่างไร ?
- ระดับของการ “เห็น” “ได้” “เป็น” ต่างกันอย่างไร ?
- เห็นด้วยตากับเห็นด้วยใจต่างกันอย่างไร ?
- เห็นด้วยตากับเห็นด้วยใจต่างกันอย่างไร ?
- เห็นด้วยใจหมายความว่าอย่างไร ?
- ขั้นตอนการเห็นภาพด้วยใจเป็นอย่างไร ?
- บางทีคิดว่าเห็น แต่บางครั้งก็ไม่แน่ใจว่าเห็นหรือคิดไปเอง ?
- ทำอย่างไรจึงจะรักษาการเห็นได้ต่อเนื่องจนกว่าเรามั่นใจว่าเราเห็นจริง ๆ ?
- การรักษาอารมณ์สบาย และให้เวลากับการหยุดนิ่งนานขึ้นจะมีผลต่อการเห็นอย่างไร ?
- เห็นความสว่างหรือเห็นเป็นสีต่างๆ ควรทำอย่างไร ?
- เวลาเห็น จะเห็นเป็นแสงสีขาวๆ อย่างนี้ถูกวิธีหรือเปล่า ?
- เห็นความสว่างอยู่ที่ข้างหน้า / หน้าผาก ควรทำอย่างไร ?
- เห็นความสว่างเกิดขึ้นกลางตัว ควรทำอย่างไร ?
- ใจสบาย ใจหยุดนิ่ง สัมพันธ์กับการเห็นอย่างไร และควรทำอย่างไรให้ใจจะหยุดนิ่งต่อไป ?
- เห็นองค์พระแล้วก็ นิ่ง ๆ ต่อไปใช่ไหม ?
กลับหน้าสมาธิ