|
หมวด การปรับร่างกาย การหลับตา การปรับใจ การวางใจ การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา ความใจเย็น การดู การเห็น ความหยุดนิ่ง ฟุ้ง เครียด-ตึง ง่วง-หลับ อยาก-ลุ้น มืด ติดลมหายใจ นิมิตนอกตัว นิมิตเลื่อนลอย ขี้เกียจ-ท้อแท้ กลัว-กังวล สงสัย ความไม่ต่อเนื่อง คำถามปกิณกะ |
การหลับตาที่ผิดวิธีเป็นอย่างไรหมวด การหลับตาหลับตาไม่เป็นคือ หลับแบบบีบหัวตา ปิดเปลือกตาอย่างสนิททีเดียว กล้ามเนื้อบริเวณหัวคิ้วเหมือนมีแม่เหล็ก ติดไว้คนละขั้ว ขั้วเหนือ ขั้วใต้ ดูดเข้าหากัน คิ้วขมวดเข้าหากัน ปรากฏว่ายิ่งนั่งหน้ายิ่งเครียด ยิ่งเหี่ยว ยิ่งแก่ลงไป และถ้าพยายามที่จะไปเค้นเอาภาพ นิมิตดวงแก้วหรือองค์พระ ซึ่งมันเป็นไปไม่ได้ ยังนึกไม่ออกว่าใครในโลก จะไปเค้นเอาภาพให้มันเกิดขึ้นได้ แต่ก็ไปฝืนทำวิธีแบบนี้ต่อเนื่องกันมาจนกระทั่งติดเป็นนิสัย แล้วก็เป็น ความเครียดสะสม กล้ามเนื้อบริเวณศีรษะก็ตึงมึนอยู่ตลอดเวลา ลืมตาก็ตึง หลับตาก็ตึง เป็นอย่างนี้แล้วไม่ได้ผล คำถามในหมวดเดียวกัน - หลับตาอย่างไรจึงจะถูกวิธี ? - การหลับตาที่ผิดวิธีเป็นอย่างไร ? - หลับหลอกๆ เป็นอย่างไร ? |
