ลุ้นมีกี่ระดับ : อยาก-ลุ้น : ถามตอบปัญหาการปฏิบัติธรรม : Dhamma Media Video

หมวด
การปรับร่างกาย
การหลับตา
การปรับใจ
การวางใจ
การนึกนิมิต
การใช้คำภาวนา
ความใจเย็น
การดู
การเห็น
ความหยุดนิ่ง
ฟุ้ง
เครียด-ตึง
ง่วง-หลับ
อยาก-ลุ้น
มืด
ติดลมหายใจ
นิมิตนอกตัว
นิมิตเลื่อนลอย
ขี้เกียจ-ท้อแท้
กลัว-กังวล
สงสัย
ความไม่ต่อเนื่อง
คำถามปกิณกะ

ลุ้นมีกี่ระดับ

หมวด อยาก-ลุ้น

   ๑. พวกที่เริ่มต้นใหม่  คือ  นั่งแล้วยังไม่เห็นอะไร  ก็ลุ้นอยากให้เห็น
       ๒. อีกขึ้นหนึ่ง  เห็นแต่ไม่ชัด   ก็ลุ้นอยากจะชัด
       ๓. ชัดแล้ว  แต่อยากให้ชัด ยิ่งกว่าลืมตาเห็น
       ๔. พอชัดยิ่งกว่าลืมตาเห็น  ก็ลุ้นอยากเข้ากลาง
       ๕. พอเข้ากลางได้  ก็ลุ้นอยากเข้าได้เร็วยิ่งๆ ขึ้น
       ๖. พอเข้ากลางได้เร็วแล้ว  ก็อยากทิ้งดิ่ง พุ่งขยายได้
       ๗. พอได้ระดับนั้น  อยากไปถึงที่หมายที่ได้ยินได้ฟัง
       ๘. พวกที่เคยได้ธรรมะแล้ว  พอประมาท  ธรรมะก็หาย  เมื่ออยากได้เหมือนเดิมก็ลุ้น



คำถามในหมวดเดียวกัน
     - ทำอย่างไร เวลานั่งสมาธิจึงไม่เกิดความอยาก ?
     - ความอยากมีผลเสียต่อการปฏิบัติอย่างไร และจะแก้ไขอย่างไร ?
     - วิธีแก้ไขความอยากได้อยากเห็นขณะปฏิบัติได้อย่างไร ?
     - ลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง เป็นอย่างไร ?
     - ลุ้นมีกี่ระดับ ?
     - ทำไมจึงเกิดการลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง ?
     - จะแก้ไขไม่ให้ลุ้นเร่งเพ่งจ้องได้อย่างไร ?
     - จะแก้ไขไม่ให้เกิดการลุ้นได้อย่างไร ?
     - สบายแล้วอยากให้สบายขึ้นกว่าเดิม ควรแก้ความอยากได้อย่างไร ?
     - นั่งสมาธิคราวที่แล้ว รู้สึกว่าดีกว่าคราวนี้ ?
     - พอนั่งได้นิ่งดี มักจะมีความคิดว่า นิ่งนานมากแล้วนะ เกิดขึ้นมาเพราะอะไร ?
     - ทำไมดูเหมือนปฏิบัติไม่ก้าวหน้าเลย ?
     - ทำไมนั่งสมาธิได้ไม่ดีเหมือนเดิม ?
     - เวลานั่งสมาธิเริ่มใจนิ่งทีไร ก็จะรู้สึกตัวว่าใจนิ่ง จากนั้นก็จะเริ่มถอน และเหมือนจะต้องกลับมาเริ่มต้นใหม่ทุกครั้งเลย ?

กลับหน้าสมาธิ