วันตรุษจีน
ปฏิทินวันพระ 2566
คำขวัญวันเด็ก 2566
Search?
Video
บทความ
Google
LIVE
Video
Dhamma ธรรมะ
Wallpaper
Ecards
CD สื่อธรรมะ
eBook
Photo
About
หมวด
การปรับร่างกาย
การหลับตา
การปรับใจ
การวางใจ
การนึกนิมิต
การใช้คำภาวนา
ความใจเย็น
การดู
การเห็น
ความหยุดนิ่ง
ฟุ้ง
เครียด-ตึง
ง่วง-หลับ
อยาก-ลุ้น
มืด
ติดลมหายใจ
นิมิตนอกตัว
นิมิตเลื่อนลอย
ขี้เกียจ-ท้อแท้
กลัว-กังวล
สงสัย
ความไม่ต่อเนื่อง
คำถามปกิณกะ
ท่านั่งมีความสำคัญต่อการปฏิบัติสมาธิอย่างไร
หมวด การปรับร่างกาย
มีความสำคัญมาก ถ้าหากว่าเราดูเบาฟังแค่พอผ่านหูไป ไม่ได้ทำความเข้าใจกับมัน ก็จะเป็นอุปสรรค ต่อการปฏิบัติธรรมในครั้งต่อๆ ไป เพราะฉะนั้น ต้องทำความเข้าใจแล้วก็จดจำเอาไว้ให้ดี จะได้ผลของการปฏิบัติ คือ ใจจะหยุดนิ่งเข้าถึงความสงบ ความสว่างภายในตัวได้
สมาธิจะเกิดได้ต่อเมื่อร่างกายและจิตใจถูกส่วน คือร่างกายต้องผ่อนคลาย จิตใจต้องปลอดโปร่ง เบาสบาย ถ้าหากถูกส่วนอย่างนี้ จะเข้าถึงสมาธิได้ไม่ยาก แต่ถ้าหากเริ่มต้นไม่ถูกวิธี การปฏิบัติก็ไม่ได้ผล
คำถามในหมวดเดียวกัน
- เบื้องต้นของการทำสมาธิควรทำอย่างไร ?
- ท่านั่งมีความสำคัญต่อการปฏิบัติสมาธิอย่างไร ?
- ขั้นตอนการปรับร่างกาย มีอะไรบ้าง ?
- ข้อควรปฏิบัติในการปรับร่างกายเป็นอย่าไรบ้าง ?
- ประโยชน์ที่ได้จากการปรับร่างกายมีอะไรบ้าง ?
- ผลเสียของการไม่ใส่ใจในการปรับร่างกายมีอะไรบ้าง ? ?
- สำหรับผู้ปฏิบัติใหม่ยังไม่คุ้นกับการนั่งขัดสมาธิ จะนั่งแบบอื่นได้ไหม ?
- มีปัญหาสุขภาพ หมอบอกว่าไม่ให้นั่งพับเพียบหรืองอเข่า ควรทำอย่างไรดี ?
- ร่างกายโอนเอนขณะทำสมาธิจะทำอย่าง ?
กลับหน้าสมาธิ