|
หมวด การปรับร่างกาย การหลับตา การปรับใจ การวางใจ การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา ความใจเย็น การดู การเห็น ความหยุดนิ่ง ฟุ้ง เครียด-ตึง ง่วง-หลับ อยาก-ลุ้น มืด ติดลมหายใจ นิมิตนอกตัว นิมิตเลื่อนลอย ขี้เกียจ-ท้อแท้ กลัว-กังวล สงสัย ความไม่ต่อเนื่อง คำถามปกิณกะ |
จะต้องภาวนาไปนานแค่ไหนจึงจะพอหมวด การใช้คำภาวนาให้ภาวนาไปเรื่อยๆ จนกว่าเราจะเกิดความรู้สึกว่า ไม่อยากภาวนา อยากจะวางใจเฉยๆ ให้หยุดนิ่งอยู่ภายใน กลางดวงแก้ว หรือองค์พระ ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ ก็ไม่ต้องภาวนาต่อ ให้ตรึกนึกถึงดวงใส เอาใจหยุดไปที่จุดกึ่งกลาง ของความใส หรือตรึกนึกถึงพระแก้วใสๆ เอาใจหยุดไปที่จุดกึ่งกลางขององค์พระแก้วใส ๆ คำถามในหมวดเดียวกัน - ภาวนาอย่างไรจึงจะถูกวิธี ? - ภาวนาอย่างไรจึงจะถูกวิธี ? - ภาวนาอย่างไรจึงจะถูกวิธี ? - จะต้องภาวนาไปนานแค่ไหนจึงจะพอ ? - บางครั้งอยากภาวนา บางครั้งไม่อยากภาวนา บางทีอยากนึกนิมิต บางทีก็ไม่อยากนึกนิมิต ควรปฏิบัติ อย่างไร ? - การทำภาวนาไปเรื่อยๆ ใจจะถูกกลั่นให้บริสุทธิ์ให้เห็นเป็นขั้นตอนอย่างไรบ้าง ? |
