กำหนดการ
05.00 น.	สวดมนต์ทำวัตรเช้า - นั่งสมาธิ
06.00 น.	ตักบาตร
06.30 น.	ออกกำลังกาย
7.00 น.	รับประทานอาหารเช้า
8.30 น.	ฟังธรรม-นั่งสมาธิ
11.00 น.	ถวายภัตตาหารเพล รับประทานอาหารกลางวัน
13.30 น.	ฟังธรรม-นั่งสมาธิ
16.30 น.	สวดมนต์ทำวัตรเย็น
17.30 น.	บูชาพระมหาธรรมกายเจดีย์ ฟังธรรมในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
22.00 น.	พักผ่อน
สิ่งที่ต้องเตรียมมา  1. เสื้อสีขาว ไม่บาง หรือรัดรูป 2. กางเกงขายาวสีขาว / หรือสีสุภาพ 3. เสื้อกันหนาวและอุปกรณ์กันหนาว( ปฏิบัติธรรมในห้องแอร์ ) 4. ของใช้ส่วนตัว 5. ยาประจำตัว สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่หมู่บ้านปฏิบัติธรรม หรือทุกวันอาทิตย์ที่เสาโอ 14 ในสภาธรรมกายสากล โทร.(02) 831-1820-3 แผนที่เดินทางมายังวัดพระธรรมกาย