สมาธิ
พระพุทธศาสนา
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 4 เมษายน พ.ศ. 2562
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
เมื่อวันที่ 2 เมษายน ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น ซึ่งจัดเป็นประจำทุกสัปดาห์เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้การฝึกสมาธิ โดยทุกท่านได้ผ่อนคลายร่างกายด้วยการยืดเส้นเบาๆ ก่อนจะได้เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิในการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยในวันนี้พระอาจารย์ได้แนะนำวิธีปฏิบัติเบื้องต้นในการปรับร่างกายและจิตใจให้มีความผ่อนคลาย ให้ปลอดความกังวล จากนั้นนำใจมาวางที่กลางท้อง และท่องบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ โดยเน้นให้ได้อารมณ์สบายเป็นหลักและได้นั่งสมาธิพร้อมกัน 45 นาที
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
จากนั้นพระอาจารย์ได้แสดงธรรมเรื่อง “ความสำเร็จในชีวิตที่แท้จริง” โดยมีเนื้อหาสอนให้ทุกคนปรับการใช้ชีวิต ด้วยการสร้างความสุขให้ชีวิตมากกว่าเร่งแข่งขันเพื่อคว้าความสำเร็จ เพราะความสำเร็จด้านวัตถุไม่ได้ทำให้เรามีความสุขเสมอไป แต่เมื่อเรามีความสุขจะทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิตอย่างแน่นอน และการฝึกสมาธิคือวิธีที่จะทำให้เราเข้าถึงความสุขที่แท้จริงได้ คือการเข้าถึงธรรม
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น