สมาธิ
พระพุทธศาสนา
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 7 มิถุนายน พ.ศ. 2562
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
เมื่อวันที่ 4 มิถุนายน ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น ซึ่งจัดเป็นประจำทุกสัปดาห์เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้การฝึกสมาธิ ในการนี้พระอาจารย์ชยนนท์ กิจจานันโท ได้แสดงธรรมเรื่อง นิวรณ์ 5 คือ เครื่องกีดกั้นการทำงานของจิต สิ่งที่ขัดขวางความดีงามของจิต อันเป็นอุปสรรคต่อการทำใจหยุดนิ่ง นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้แนะนำหลักในการกำจัดนิวรณ์พร้อมวิธีการที่ทุกท่านสามารถนำไปปฏิบัติได้ และได้ถามตอบปัญหาต่างๆ
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
หลังจากนั้นทุกท่านได้ฝึกสมาธิด้วยการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เริ่มต้นด้วยการปรับร่างกายและจิตใจให้มีความผ่อนคลาย ให้ปลอดความกังวล จากนั้นนำใจมาวางที่กลางท้อง และท่องบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ โดยเน้นให้ได้อารมณ์สบายเป็นหลักและได้นั่งสมาธิพร้อมกัน 40 นาที ซึ่งความรู้ในวันนี้นับเป็นประโยชน์และเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับชาวท้องถิ่นเป็นอย่างมาก
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น