วัดพระธรรมกายลอนดอน สอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น ณ เมือง Salisbury

วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้รับกิจนิมนต์ ไปสอนสมาธิ และเทศน์สอนธรรมะแก่ชาวท้องถิ่น ณ เมือง Salisbury

ณ เมือง Salisbury นำโดยกัลยาณมิตร Simon และกัลยาณมิตรดวงกมล Mahoney ได้นิมนต์พระอาจารย์วัดพระธรรมกายลอนดอน พร้อมเชิญชวนเพื่อนบ้านมาร่วมกิจกรรมฝึกสมาธิและฟังธรรม โดยมีความตั้งใจอยากให้เพื่อนบ้านได้มีโอกาสฟังธรรมจึงได้ปิดประกาศเชิญชาวทุกคนเพื่อร่วมกิจกรรมในครั้งนี้

ในโอกาสนี้พระอาจารย์ได้แนะนำวิธีปฏิบัติเบื้องต้นในการปรับร่างกายและจิตใจให้มีความผ่อนคลาย ให้ปลอดความกังวล จากนั้นนำใจมาวางที่กลางท้อง และท่องบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ โดยเน้นให้ได้อารมณ์สบายเป็นหลักและได้นั่งสมาธิพร้อมกัน 35 นาที

จากนั้นพระอาจารย์ได้แสดงธรรมเรื่อง การรักตัวเองอย่างถูกวิธี ด้วยการทำใจหยุดกับนิ่ง ถ้ารักตัวเอง เราจะต้องเติมความสุข ความบริสุทธิ์เข้าไปสู่ภายในตัวของเราให้มากๆ ซึ่งมีวิธีทางเดียวคือ หยุดกับนิ่ง ศูนย์กลางกายคืออู่แห่งทะเลบุญ เมื่อนำใจมาวางไว้ที่ฐานที่ตั้งของใจนี้ ใจที่มีปกติใสสว่างจะดึงดูสิ่งดีๆ มาสู่ตัวเรา เราจะสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างราบรื่นและประสบความสำเร็จ

ซึ่งความรู้ในวันนี้นับเป็นประโยชน์และเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับชาวท้องถิ่นทุกท่านเป็นอย่างมาก และอยากจะมาศึกษาเพิ่มเติมอีกด้วย