ท่องสัมมา อะระหัง
โดย พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฑโฒ)
คำถาม : การท่อง สัมมา อะระหัง ควรจะท่องในใจหรือออกออกเสียงจึงจะเห็นผลเร็วครับ
พระอาจารย์ : ขึ้นอยู่กับสถานที่เราอยู่ในที่สาธารณะออกเสียงคนอื่นจะรู้สึกแปลก เราก็ท่องในใจ อยู่คนเดียวถ้าเราทำสมาธิก็ท่องในใจได้ แต่เราอยู่ในบางสถานการณ์ที่อยากจะให้ใจเราจดจ่อกับเรื่องนี้มาก ๆ เช่น ใจชอบคิดเรื่องไม่ดีในอดีตอยู่บ่อย ๆ เราต้องการไม่คิดเรื่องนั้น การออกเสียงจะทำให้ใจเราดึงออกมาจากเรื่องนั้นได้ดีกว่า แล้วก็ออกเสียงได้ เจริญพร
[[videodmc==55989]]