ยิ้มน้อยๆ ค่อยๆยิ้ม ให้จิตชื่น
ทั้งหลับตื่น ใจชื่นมื่น ขมขืนหาย
ยิ้มเบาๆ ยิ้มอ่อนๆ ให้ผ่อนคลาย
ใจสบาย กายก็ผ่อง สมองเดิน
หัวเราเเล้ว..เบิกบาน
เเม้จะขึ้นคาน..ก็เป็นสุข
ความสบายใจ..ไม่ได้เกิดจากทำทุกสิ่ง ให้ได้ดั่งใจ
เเต่เกิดจาก..ที่ยอมรับว่าไม่มีอะไร ที่ได้ได้ดั่งใจ เราไปทั้งหมด
จงเติบโต จากอดีต ที่ผิดพลาด
จงฉลาด จากสิ่งที่ เคยผิดหวัง
จงเมตตา เเทนอารมณ์ ที่เกลียดชัง
จงระวัง อย่าใช้คำ กระทบใคร
เหนื่อยกาย ต้องอดทน
เหนื่อยกับคน ต้องทำใจ
เหนื่อยกับงาน ต้องสู้ไหว
เหนื่อยหัวใจ ต้องปล่อยวาง
ธรรมชาติของมนุษย์ มักไม่ค่อยพึงพอใจ ในสิ่งที่ตัวเองเป็น
ไม่จำเป็นเลย ที่จะต้องไปสู้ เอาชนะใคร
เพราะชัยชนะที่ยิ่งใหญ่เหนือสิ่งใด
ก็คือการ..ชนะใจตนเอง
เราจำเป็นต้อง..สั่งสมบุญทุกๆวัน
อย่างน้อยก็ให้พอๆกันกับการใช้..บุญเก่าทุกวัน