โรคที่หลัง / สะโพก ประกอบด้วย ปวดหลัง หลังแข็ง หลังหัก หลังค่อม ถูกสะเก็ดระเบิดที่หลัง กระดูกหลังคด กระดูกสันหลังผุ สิวขึ้นเป็นๆหายๆ สะโพกปวดบวม สะโพกหลุด และเริมที่สะโพก
การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี
ประกอบด้วย เกาต์ ปวดกระดูก กระดูกอักเสบ รูมาตอยด์ กระดูกเสื่อม กระดูกงอก กระดูกคอคด กระดูกคอเสื่อม กระดูกหลังคด หมอนรองกระดูกหลังทับเส้น กระดูกหลังเคลื่อน ผ่าตัดกระดูกหลัง กระดูกหลังผุ กระดูกก้นกบไม่สมดุล ข้อเข่าเสื่อม กระดูกขาหัก/อักเสบ และกระดูกขาคด
บุตรสาวของลูก ตอนเกิดมาก็มีร่างกายสมบูรณ์ดี แต่พออายุได้ ๑๒ ปี ก็เริ่มมีอาการกระดูกที่หลังคดเป็นรูปตัว S พออายุ ๑๔ ปียิ่งคดมากจนเห็นได้ชัด ทำให้ไหล่สองข้างสูงต่ำไม่เท่ากัน โรคนี้โดยปกติรักษาไม่หาย
อุทาหรณ์สำหรับผู้ที่ชอบเล่าพนันชนไก่ หากตอนละโลกวิบากกรรมนี้ชิงช่วงส่งผลก่อน เมื่อตายแล้วจะไปอยู่ที่ไหน จะมีสภาพอย่างไร
กายบริหารในท่านอน (การบิดขี้เกียจอย่างมีสติ) ให้บริหารร่างกายในท่านอนนี้ทุกวัน เวลาเข้านอน และก่อนจะลุกจากที่นอน หรือแม้เวลานอนพัก
ถ้ามีการเกร็งของกล้ามเนื้อตามแนวกระดูกสันหลังเกิดขึ้น กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และพังผืด ตามแนวกระดูกสันหลังนี้จะมีการดึงรั้งกันจึงเป็นเหตุให้การไหลเวียนถูกปิดกั้น และการไหลเวียนของเส้นประสาทที่ผ่านออกมาจากช่องว่างของกระดูกสันหลังบริเวณนั้นและการส่งสัญญาณบกพร่อง
ใครที่นั่งสมาธิไม่นานก็หลับคอตกทุกครั้งเพราะ...เส้นบริเวณคอติด เกิดการดึงรั้งทำให้ไปกดเส้นเลือดที่บริเวณลำคอทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอจึง
