ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติเจนีวา สวิสเซอร์แลนด์ จัดบรรยายธรรมและสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายเท็กซัส ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมคลาสสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่น ได้เข้ามาเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายความเครียดทางใจ และค้นพบความสุขที่แท้จริงจากภายใน ท่ามกลางบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความเป็นกัลยาณมิตร
ในตัวของเรามีตัวตนย่อยอยู่มากมายจนเป็นครอบครัว ตัวตนย่อยจะมีส่วนในการกำหนดความรู้สึกนึกคิด
In order to achieve the benefits of meditation, you must practise meditation on a daily basis. You cannot miss even for a day.
Knowing the mind by trying to focus on only one thought at a time seems like an easy task. But when you attempt to do this, you find that you cannot accomplish this goal immediately.
