ศาสตราจารย์ เจมส์ ทิมมอนส์ อาจารย์วิชาการออกกำลังทางชีววิทยา มหาวิทยาลัย เฮเรียต-วัตต์ ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า คนเราควรจะหันมาเอาใจใส่ในการออกกำลังอย่างหนักในช่วงเวลา 2-3 นาที และได้เสนอให้ปั่นจักรยานออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง พักละครึ่งนาที 4 พัก อาทิตย์ละ 3 หน โดยได้บอกว่าคนเราจะสามารถตัดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและเบาหวานลงได้ เองอย่างมาก หากออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง
การดื่มเหล้าผสมกับยากระตุ้น มันจะไปบั่นทอนความรู้สึกเมาให้น้อยลง แต่ไม่ได้ช่วยลดความมึนเมาลง
เมื่อเด็กดี V-Star กว่า 500,000คน จะมารวมพลังทำความดีถวายเป็นพุทธบูชา อะไรๆก็ขวางไม่อยู่ เพราะตอนนี้กระแสความดี V-Star Fever มาแรงจนฉุดไม่อยู่กันแล้ว และยิ่งได้รับแรงสนับสนุนจากพระเดชพระคุณหลวงพ่อคุณครูไม่ใหญ่, ผู้ใหญ่ใจดี, พี่ๆ V ทั้งหลาย รวมไปถึงท่านผู้ใหญ่ใจดีในแวดวงการศึกษา และองค์กรภาคีฟื้นฟูศีลธรรมโลก ที่ช่วยกันสนับสนุนให้เกิดการทำความดีของเด็กดี V-Star ครั้งใหญ่โต มโหฬาร มหาศาล ให้อึกทึก คึกคัก กันทั้งผืนแผ่นดินไทย
ทุกคนต้องมาทำตรงนี้ให้รู้ด้วยตัวเอง ถ้าได้มาปฏิบัติธรรมให้ถึงตรงนี้ ทำให้เข้าใจในสิ่งที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อพร่ำสอน การมานั่งสมาธิก็คือ การออกกำลังจิต เพิ่มวัคซีนใจ และเมื่อมีปัญหาอุปสรรคต่างๆ ผ่านเข้ามาในชีวิต ใจก็จะต้านทานได้ ดังนั้นสมาธิจึงเป็นเหมือนยาชูกำลังให้กับชีวิต และช่วยรักษาอารมณ์เจ็บปวดในใจได้เร็วขึ้น
