ผมคิดว่าการเดินธุดงค์ในเมือง มันยากกว่าการเดินธุดงค์ในป่ามากๆ เพราะมันเป็นบทฝึกตบะขั้นเทพ เพราะในป่ามีสิ่งเร้าภายนอกน้อยกว่า แต่ในเมืองมีความวุ่นวายเข้ามาให้เราได้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ได้สัมผัสความร้อนระอุของแดด แต่หากทำได้ สมาธิเราจะก้าวหน้าอย่างก้าวกระโดดอย่างเหลือเชื่อ
ช่วงเวลาดี ๆ ที่จะได้มาฟังเสียงหัวใจตัวเองปล่อยวางความวุ่นวายสับสนจากเรื่องราวต่าง ๆ ค่ายที่จะสร้างความสุขความสงบให้เกิดขึ้นในใจ จากมิตรภาพอันแสนอบอุ่น
พระพุทธศาสนา ได้รับผลกระทบจากสภาพความวุ่นวายทางการเมืองและสงครามเรื่อยมา สถาบันศาสนาก็ถูกรังแกอย่างไม่เป็นธรรม จนเป็นเหตุของการสร้างความตกตะลึงให้ชาวโลก ในปี พ.ศ.2506 มีพระภิกษุและแม่ชีในเวียดนาม เผาตัวเองประท้วงฝ่ายปกครอง
แต่ก่อนพอเลิกโรงเรียน ลูกต้องขับรถกลับบ้านทั้งน้ำตา ทั้งท้อทั้งล้าสุดบรรยาย ทำอย่างไรจะเอาชนะความวุ่นวายของเด็กได้ จึงฉุกคิดว่า "ถ้าให้เด็กๆนั่งสมาธิ พฤติกรรมต่างๆน่าจะดีขึ้น" ลูกจึงเริ่มพาเด็กๆไปเดินเล่น ชมธรรมชาติข้างๆโรงเรียน แล้วชวนนั่งสมาธิ โดยให้นั่งนิ่งๆ แล้วฟังว่า ได้ยินเสียงธรรมชาติอะไรบ้าง...ได้ผลค่ะ ทุกคนเริ่มนิ่ง จากที่แต่ก่อนเป็นลิง เป็นค่าง ไม่สนใจที่จะฟังอะไรทั้งสิ้น เด็กก็เริ่มสงบขึ้น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดกิจกรรมคลาสสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น เป็นประจำทุกสัปดาห์ ซึ่งได้รับความสนใจจากชาวท้องถิ่นหลากหลายอาชีพ ที่ต้องการหลีกหนีจากความวุ่นวายในเมืองใหญ่มาค้นหาความสงบภายในจิตใจ
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรม Mindful Relaxation Meditation เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นและผู้ที่สนใจ ได้หลีกเร้นจากความเครียดและความวุ่นวายในวิถีชีวิตประจำวัน มาเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายจิตใจ ผ่านการทำสมาธิ
วัดพระธรรมกายซิลิคอนวัลเลย์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมงานบุญวันอาทิตย์ เพื่อให้ผู้มีบุญได้ร่วมกันหยุดใจจากความวุ่นวาย มาเติมพลังบวกด้วยการปฏิบัติธรรมและสั่งสมบุญกุศล
วัดพระธรรมกายมินเนโซตา ประเทศสหรัฐอเมริกา เดินหน้าแผ่ขยายสันติสุขสู่ใจชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมพิเศษภายใต้โครงการ "Inner Peace and Relaxation" เพื่อเปิดพื้นที่ให้ชาวท้องถิ่นและผู้ที่สนใจในการพัฒนาจิตใจ ได้ทำความรู้จักกับการฝึกสมาธิและการผ่อนคลายความเครียดอย่างถูกวิธี
วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ ณ สถานที่ปฏิบัติธรรม Elohee ซึ่งตั้งอยู่ท่ามกลางทัศนียภาพอันงดงาม โดยได้รับความสนใจจากชาวท้องถิ่น เดินทางมาร่วมปฏิบัติธรรมจำนวนหลายท่าน
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้เข้ามาผ่อนคลายความเครียดจากการทำงาน และเรียนรู้วิธีการทำสมาธิเพื่อสร้างสมดุลให้กับชีวิต
