พอดีกับที่ลูกได้ดู DMC พระเดชพระคุณหลวงพ่อแนะนำว่า “ให้เราเล่นตัว ทิ้งสิ่งที่เห็นนอกตัวทั้งหมด ยอมดูความมืดดีกว่า” ลูกจึงทำตาม คราวนี้นั่งมืดเป็นปีๆเลยค่ะ เวลานั่งก็จะได้แต่ความสบาย เห็นแสงสว่างบ้าง แต่ก็นั่งทุกวันไม่เคยเว้น พอมาได้หลักการวางใจจากพระอาจารย์ที่บ้านสวนอุบลฯ ก็เลยเน้นความสบาย พอใจสบายก็ค่อยๆน้อมลงไปในตัว
ความนิ่งและความสบาย แสงสว่างที่ลูกเห็น ทำให้ลูกรู้สึกว่า ที่ศูนย์กลางกาย ที่นี่ คือ หลุมหลบภัยของลูก เป็นที่ๆลูกวางได้หมด เป็นที่ที่ปลอดภัยที่สุด ที่นี่สอนให้ลูกนิ่งได้ในทุกอิริยาบถ ลูกสามารถทำสมาธิได้ในทุกที่ แค่เราเอาใจมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย ลูกว่ามันเป็นเคล็ดลับที่วิเศษมาก
เด็กๆทุกคนมีผลการปฏิบัติธรรมที่น่าชื่นใจ เพราะความใสบริสุทธิ์ของพวกเธอ ทำให้การฝึกสมาธิเป็นเรื่องง่าย เด็กทุกคนเข้าถึงความสงบสุข และความสบาย มีเด็ก 2คน เห็นดวงแก้ว และองค์พระชัดเจน
ที่ผ่านมาลูกนั่งสมาธิอย่างไม่มีเป้าหมาย ลูกคิดว่า นั่งสมาธิขอแค่ความสงบ ความสบายก็พอ คือ ขอแค่ให้ได้นั่ง นั่งคือนั่ง ส่วนจะนิ่งรึเปล่า ลูกดูเบาไม่เคยที่จะสังเกตวิธีการที่ทำใจให้นิ่ง และจะนึกเสมอว่า ถ้าจะนั่งเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย นั่นเป็นเรื่องยากสำหรับเรา ลูกคงไม่มีบุญขนาดนั้น ลูกจึงได้พบกับความปวด และความเมื่อยเป็นรางวัล
ช่วงก่อนหน้านี้ ผมมักจะปวดหัว ไม่สบายจมูก คือน้ำจมูกไหลบ่อยๆ แล้วหัวใจก็ไม่ดี รู้สึกเจ็บๆที่ใจ พอได้นั่งสมาธิ มีความสบายใจ ความไม่สบายกายก็หายหมดเลย
คณะผู้ปกครอง พร้อมด้วยคณะญาติ และสาธุชน ได้พร้อมใจกันมาร่วมพิธีตัดปอยผมแก่นาคธรรมทายาทในโครงการอุปสมบทหมู่ธรรมทายาทระดับอุดมศึกษา รุ่นที่ 53 ภาคฤดูฝน
วัดภาวนาซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการพิเศษ Moonlight Meditation เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้ร่วมกันปฏิบัติธรรมและเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิเบื้องต้น ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติอันเงียบสงบ
วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย ได้จัดงานบุญพิธีตักบาตรและจุดประทีปถวายเป็นพุทธบูชา เนื่องในวันวิสาขบูชา โดยมีสาธุชนทั้งชาวไทยและชาวท้องถิ่น มาร่วมงานบุญอย่างเนืองแน่น
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา จัดกิจกรรม “Mindful Relaxation” เชิญชวนชาวท้องถิ่นร่วมหยุดใจนิ่ง ผ่อนคลายความเครียด และเติมพลังบวกผ่านการฝึกสติและทำสมาธิ ท่ามกลางบรรยากาศอันอบอุ่นและเป็นกันเอง
วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมนั่งสมาธิ สำหรับชาวท้องถิ่น เพื่อเผยแผ่สันติสุขภายในและเทคนิคการผ่อนคลายใจในยุคปัจจุบัน โดยได้รับความสนใจจากชาวอเมริกันในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง
