วันนี้วันที่ 2 ของการเข้าพรรษา ต้องนับกันไปเป็นวัน ๆ เลย เพราะมีเวลาจำกัดแค่ 90 วันเท่านั้น เพื่อเตือนว่าชีวิตเราผ่านไปแต่ละวันนั้นได้สร้างสิ่งที่ดีได้แค่ไหน ทำให้เราปลื้มปีติภาคภูมิใจไหม ถ้ารู้สึกปลื้มปีติภาคภูมิใจก็ใช้ได้ และเราก็จะได้ไปสรุปกันตอนก่อนจะออกพรรษา
แรงบันดาลใจของ MMC รุ่นที่ 3 ตอนที่ 2 ยาสมิน โรเร็นโซ อายุ 23 ปี จากประเทศบราซิล, เฮนรี่ เซล อายุ 25 ปี จากประเทศโซโลมอน, พรานิช ชอร์ อายุ 20 ปี จากประเทศอินเดีย
นินทาและสรรเสริญ เป็นโลกธรรม ที่อยู่คู่มนุษยชาติมาตลอด เพราะในโลกนี้ “นักพูด” มีมากกว่า “นักทำ” ผู้ที่มีปกติชอบพูดวิพากษ์วิจารณ์ เยาะเย้ยถากถางผู้อื่น มักเป็นผู้ไม่รู้จริงในสิ่งที่พูด
การนั่งสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่คิด หากทำอย่างถูกวิธีตามหลักวิชชา ด้วยการทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว
การนั่งสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่คิด หากทำอย่างถูกวิธีตามหลักวิชชา แม้มาจากต่างที่ต่างวัยต่างภาษา แต่สิ่งที่ได้พบเหมือนๆกัน นั่นคือความสุข
สมาธิเป็นของสากล ทุกคนทำได้ ไม่แบ่งเชื้อชาติและความเชื่อใด
อุบาสิกาแก้วปิยะพร ชูไทย
วันนี้ ทีมงานจาก วัดพุทธโจฮันเนสเบิร์ก ได้ตัดต่อสกู๊ปวีดีโอเสร็จเรียบร้อยแล้ว มีอยู่ด้วยกัน 2ตอน ทุกท่านจะได้เห็นการสร้างสันติภาพ บนพื้นฐานของสันติสุขภายใน แต่ก่อนที่จะรับชมสกู๊ปพิเศษ เรามาดูความแตกต่าง หรือความโดดเด่น 4ประการ ที่ไม่เหมือนใคร ในการจัดกิจกรรมสันติภาพ ซึ่งเป็นผลให้การจัดงานของเราเป็น Talk of the Town ที่แอฟริกาใต้ อยู่ในขณะนี้
มีอยู่รอบหนึ่ง ใจของผมเข้าไปสู่สภาวะพักผ่อนที่ลึกมาก และมากจนกระทั่งความรู้สึกของร่างกายหายไปโดยสิ้นเชิง สิ่งที่ผมเห็น คือ แสงที่สว่างมาก เป็นแสงที่พุ่งออกมาจากศูนย์กลางกาย ซึ่งต่อมาความสว่างนี้เป็นทรงกลม เหมือนดวงจันทร์กลางท้องฟ้า ผมจึงเรียกดวงสว่างนี้ว่า My Moon (พระจันทร์ของฉัน)
แต่ภายหลัง พอได้อ่านหนังสือ เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร ที่รวบรวมโอวาทของคุณครูไม่ใหญ่เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม และหนังสือแนะนำการนั่งสมาธิ ถึงได้รู้ว่า การนั่งสมาธิต้องใช้หลักการ พอดี รู้ถึงวิธีการเดินสายกลาง มัชฌิมาปฏิปทา ยิ่งไปกว่านั้นได้ตระหนักถึงคำว่า ปล่อยวาง ผ่อนคลาย เบาสบาย มากยิ่งขึ้น
