เพราะคิดว่าตัวเองมีความรู้สึกเบี่ยงเบนทางเพศ ไปรักชอบผู้หญิงเพศเดียวกัน ทำให้เธอหันไปสนใจผู้ชายในแบบที่เรียกว่า หากพอใจใครแล้ว จะต้องเอามาเป็นของตัวเองให้ได้...เธอ ทำแท้งหลายครั้ง เพราะไม่อยากให้เด็กเป็นเครื่องผูกมัด ถูกให้ออกจากโรงเรียน 5 ครั้ง ถูกตำรวจจับข้อหามั่วสุม เสพกาม เสพยา เล่นการพนัน...เมื่อเธอได้พบกับหมู่คณะ เธอมีความตั้งใจที่จะรักษาศีลห้า เลิกสูบบุหรี่ และดื่มเหล้า...
ความนิ่งและความสบาย แสงสว่างที่ลูกเห็น ทำให้ลูกรู้สึกว่า ที่ศูนย์กลางกาย ที่นี่ คือ หลุมหลบภัยของลูก เป็นที่ๆลูกวางได้หมด เป็นที่ที่ปลอดภัยที่สุด ที่นี่สอนให้ลูกนิ่งได้ในทุกอิริยาบถ ลูกสามารถทำสมาธิได้ในทุกที่ แค่เราเอาใจมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย ลูกว่ามันเป็นเคล็ดลับที่วิเศษมาก
ศัตรูตัวสำคัญของมนุษย์ คือ ความขี้เกียจ เป็นตัวบั่นทอนความเจริญในชีวิตของเราทำให้เราไม่เจริญก้าวหน้า แต่เราสามารถแก้ไขความขี้เกียจของเราได้อย่างไรบ้าง?
