常に心地よい気持ちを保つ事と、リラックスした心を保つ事が重要です。この二つを共に保てなければ瞑想の成果は容易に出ません。
วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย ได้จัดโครงการ "Weekend Meditation" เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้เข้ามาศึกษาธรรมะ ฝึกสมาธิ และพักผ่อนกายใจในบรรยากาศที่สงบร่มเย็น
ชมรมพุทธศาสตร์สากลจัดอบรมครูและนักเรียนหลักสูตร 7 บทฝึกบัณทิต นักปราชญ์ เพื่อพัฒนาห้องเรียนและพัฒนาจิตใจตามแนวทางศีลธรรมโลก ณ โรงเรียนบ้านโปร่งเกตุ ฉะเชิงเทรา
วัดพุทธเคปทาวน์ สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ ได้จัดคลาสสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายเท็กซัส ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดคลาสสมาธิประจำสัปดาห์ ซึ่งได้รับความสนใจจากชาวท้องถิ่นเข้าร่วมกิจกรรมเป็นจำนวนมาก
วัดพระธรรมกายโอซาก้า ประเทศญี่ปุ่น ได้จัดปฏิบัติธรรมแก่ชาวญี่ปุ่น
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายซีแอตเติล ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้งานบุญวันอาทิตย์ และพิธีถวายกองบุญปัญญาบารมี
ประชุมพัฒนาบุคลากรการเผยแผ่พระพุทธศาสนาในจังหวัดกำแพงเพชร รวมพระสงฆ์กว่า 100 รูป เพื่อเสริมสร้างความรู้และศักยภาพในการเผยแผ่พระธรรม.
วัดพุทธบาหลี ประเทศอินโดนีเซีย ได้จัดปฏิบัติธรรมให้กับชาวต่างชาติ ณ Unified Healing School
