ร่างกายอ่อนเพลีย อ่อนล้า ทำให้นั่งหลับ นั่งโยกเยก รู้สึกมึนงง ง่วงซึม อยากนอน หาว บ่อย ตาลอย ลืมตาไม่ขึ้น คอตก หายใจแรง กรน ไม่สามารถประคองสติได้ตลอดเวลา
นนี้มีคำคามจากคุณโยมอีกท่านหนึ่งมาว่า นมัสการพระอาจารย์ค่ะ ลูกสาวของโยมเรียนชั้น ม.6 แล้วไปสอบเข้ามหาวิทยาลัยที่รับตรง สอบวิชาฟิสิกส์ ซึ่งปกติลูกเป็นคนที่เรียนดี แล้วก็ตั้งใจดูหนังสือเป็นอย่างดี จำสูตรได้หมดเลย ผลการเรียนก็ใช้ได้ แต่เวลาเข้าห้องสอบ เจอข้อสอบแล้วนึกอะไรไม่ออกเลยทำให้ทำข้อสอบไม่ได้ เลยเสียความมั่นใจไปเยอะเหมือนกัน ไม่ทราบจะทำอย่างไรดี
กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เตือนขับรถกลับบ้านช่วงเทศกาลเข้าพรรษา โดยขอให้ระมัดระวังเพื่อความปลอดภัย ที่สำคัญห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดอุบัติเหตุ
ในชีวิตของคนเรามีเรื่องต่าง ๆ มากมายให้ต้องประสบพบเจอ แถมเรื่องบางเรื่องยังเป็นเรื่องที่ชวนปวดเศียรเวียนเกล้าอีกต่างหาก ซึ่งนี่เองอาจจะเป็นอีกสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดผลเสียทั้งต่อสภาพร่างกายและจิตใจ
ท่ามกลางยุคสมัยที่เอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้ หลาย ๆ บ้านต้องเผชิญกับความเครียดหลายต่อหลายเรื่อง ทั้งสินค้าราคาขึ้น ภาระงานที่หนักอึ้ง รวมไปถึงอื่น ๆ ที่เข้ามารบกวนจิตใจจนทำให้ชีวิตไม่สำราญ
ในโลกปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่ที่เจ็บป่วย สาเหตุส่วนหนึ่งของอาการที่เกิดขึ้นนั้นสืบเนื่องมาจากสภาวะของจิตใจ
